تبلیغات
پزشک ایران

انواع روش های آمیزش جنسی

یکشنبه 27 مرداد 1398 02:09 ق.ظ

انواع رابطه جنسی و روش های مختلف آن

روش‌های متفاوتی برای رابطه جنسی ، وجود دارد که بیشتر جنبهٔ تفننی و لذت‌بخش داشته و با ایجاد تنوع در حالات بدن هنگام مقاربت ، بیشتر باعث تحریک و لذت‌جویی می شود. انواع روابط جنسی که زوجین براساس شرایط و برای ایجاد تنوع و تقویت رابطه عاطفی در زندگی زناشویی خود استفاده می کنند عبارتند از:

۱- روش های همراه با دخول (هارد سکس)

که شامل دو نوع از انواع روابط جنسی میان زن و مرد می شود:

ـ رابطه جنسی واژینال(واژینال سکس)

این روش طبیعی ترین و شناخته شده ترین روش ارتباط جنسی میان زوجین است که استفاده از ابزار پیشگیری از بارداری در این روش توصیه می شود. انجام این روش در میان زن و شوهر تاثیرات مثبت روحی و روانی فراوانی را برای دو طرف به دنبال خواهد داشت.

ـ رابطه جنسی مقعدی(آنال سکس)

یکی دیگر از انواع روابط جنسی میان زن ومرد ، رابطه جنسی مقعدی است که معمولا یک رابطه منفیمحسوب شده و از نظر پزشکی مردود می باشد زیرا باعث آسیب به بافت های عصبی مقعد می شود و انجام مکرر آن باعث آسیب به قسمت خروجی مقعد خواهد شد و ممکن است در دراز مدت باعث ایجاد اختلال در کنترل ارادی عمل دفع نیز بشود.

از نظر پزشکی ، رابطه جنسی از طریق مقعد ، یکی از روابط جنسی پر خطر به حساب می آید و به علتتجمع باکتری ها باعث انتقال بیماری های مقاربتی در این افراد خواهد شد.

انواع رابطه جنسی

۲- روش های بدون دخول یا نرم(سافت سکس)

در این نوع روابط زناشویی ، عمل دخول صورت نمی گیرد و از این رو برای زنان محسوس تر می باشد. باید توجه داشت که به تمام کارهایی که باعث تحریک جنسی شود ، رابطه جنسی گفته می شود.

رابطه جنسی با آمیزش جنسی متفاوت است ، کما اینکه بسیاری از افراد با خود رابطه جنسی دارند که همان خودارضایی است. بر این اساس ، این نوع رابطه جنسی نیز دارای انواع مختلفی می باشد که عبارتند از:

ـ معاشقه(لاولی سکس)

یکی از روش های انتقال احساس جنسی که نقش زیادی در داشتن یک رابطه زناشویی لذت بخش دارد ،معاشقه است. معاشقه شامل بوسیدن ، در آغوش گرفتن ، نوازش کردن ، حرف های عاشقانه و زیبا و بسیاری از رفتارهای مرتبط با احساسات طرفین است.

این نوع رابطه ، سرشار از بار مثبت بوده و برای تداوم یک رابطه زناشویی سالم مفید است. این رابطه به عنوان یکی از انواع روابط زناشویی در دوران عقد و نامزدی پیشنهاد می شود و برای دوران بعد از ازدواج به عنوان پیش نوازی قبل از رابطه زناشویی بسیار اهمیت دارد.

ـ رابطه جنسی دهانی(اورال سکس)

نام نوعی از آمیزش جنسی است که در آن مرد برای زن و یا زن برای مرد و یا هر دو به طور همزمان اندام جنسی طرف مقابل را به وسیله لیسیدن و مکیدن تحریک می‌کنند.

در رابطه جنسی دهانی ، اعضای دهان و حلق از جمله زبان ، دندان ها و حلق در تحریک اندام جنسی طرف مقابل نقش دارند. در اصطلاح علمی به آمیزش جنسی دهانی که از سوی زن برای مرد انجام شود ، فلاتیو و وقتی رابطه ی جنسی دهانی از سوی مرد بر روی زن انجام شود ، کانیلینگس نامیده می‌شوند.

این نوع رابطه جنسی ، از نظر پزشکی رد نشده و اما چندان هم توصیه نمی شود. در این رابطه ، دهان نقش مهمی را ایفا می کند. این نوع از رابطه جنسی ، به علت مسائلی همچون نظافت و پاکیزگی و عدم ابتلا به بیماری های مقاربتی ، فقط بین شرکای جنسی ثابت (زن و شوهر) توصیه می شود. به عنوان مثال ، در صورت زخم بودن اطراف دهان و یا دستگاه تناسلی و تماس این دو عضو با هم ، احتمال انتقال این بیماری ها را افزایش می دهد.

انواع رابطه جنسی

ـ رابطه جنسی بدون دخول(سافت سکس)

مجموع رفتارهایی که بدون انجام عمل دخول باعث ارضای میل جنسی در زوجین می شود.

۳- رابطه جنسی عضو یا عمل محور(فتیش سکس)

در این رابطه جذابیت شدید جنسی به قسمت‌هایی از بدن است که باعث انجام کارهای غیر رایج می شود. در واقع فتیش نوع خاصی از تفکرات جنسی است که توجه فرد در این رابطه به عملی خاص یا عضو خاصی از بدن شریک جنسی معطوف می شود و افرادی که از فیتیش خاصی تبعیت می کنند ، در روابط جنسی خود بیشترین زمان را به آن اختصاص می دهند و از ارضا شدن طرف مقابل بسیار لذت می برند.

رایج ترین نوع فتیش ، فتیش پا است. در این نوع از رابطه جنسی ، فرد با لیسیدن پا و مکیدن انگشتان پای زن ، هورمون هیپوتالاموس را تحریک کرده و در پی آن زن به شدت تحریک می گردد تا جایی که امکان ارضا شدن خیلی زیاد می گردد.

۱۰- نوع رابطه جنسی که باید بیشتر درباره آن ها بدانید

 

بسیاری از افراد در طول زندگی ، انواع مختلفی از رابطه جنسی را تجربه می کنند که بر اساس شرایط و موقعیت ، متفاوت هستند. مثلا گاهی اشتیاق زیادی به رابطه دارید ، گاهی در شرایطی قرار گرفته اید که تصمیمات اشتباه می گیرید ، چیزهایی تصور می کنید که انتظارش را نداشته اید و یا بسیاری از اتفاقات خوب و بد دیگر را در پیش رو دارید.

تجربه روابط جنسی در این شرایط متفاوت ، باعث افزایش رضایت زوجین و انعطاف در موقعیت های مختلف می شود و چیزی که در این میان دارای اهمیت است ، حفظ ارتباط میان زن و شوهر در هر شرایطی است. در ادامه به ۱۰ نوع رابطه جنسی در شرایط مختلف می پردازیم که باید بیشتر درباره آنها بدانید.

۱- اولین رابطه جنسی

اولین رابطه جنسی زندگی در هر فرد همراه با بی تجربگی ، خجالت زدگی و یا گم کردن دست و پا است. این نوع رابطه معمولا طوری نیست که دوباره تکرار شود اما یک نقطه عطف در زندگی هر فرد به حساب می آید. معمولا بعد از اولین تجربه رابطه جنسی ، فرد از ناشی گری خود ، تجربه کسب کرده و به تدریج باعث پیشرفت در رابطه جنسی و افزایش لذت دو طرف خواهد شد.

۲- رابطه جنسی همراه با آگاهی

اولین رابطه میان زن و مرد ، معیار خوبی برای ارزیابی و شناخت جنسی دو طرف نیست. معمولا بعد از اولین رابطه جنسی میان زوجین ، لازم است که چندین بار دیگر نیز آن را امتحان کنند تا اینکه همه چیز برای دو طرف روشن و فابل فهم شود.

در این حالت آن ها اعتماد به نفس بالایی پیدا می کنند و رابطه خود را بر اساس حدس و گمان پیش نمی برند همچنین زوجین کاملا دارای تجربه و اطلاعات کافی شده و همه مسائل را تحت کنترل و اراده خود در خواهند آورد.

۳- رابطه جنسی بدون کنترل

این نوع رابطه زمانی است که زن و مرد در اثر لذت به حدی از خود بی‌خود می شوند که هیچ کنترلی روی حرکات‌ خود نداشته و متوجه نیستند که چه چیزی را چنگ می‌زنند و یا به چه چیز ضربه یا لگد وارد می کنند! بنابراین وسایلی که شکسته ، لباس هایی که پاره شده ، و خساراتی که به اتاق خود وارد می کنند همگی به دلیل تجربه یک رابطه جنسی پر هیجان بدون کنترل می باشد.

۴- رابطه جنسی صبح هنگام

هورمون های جنسی در طول روز گاهی به اوج می رسند و گاهی در پایین ترین حالت ممکن قرار می گیرند. ممکن است گاهی پیش بیاید که این هورمون ها در هنگام صبح به بالاترین سطح خود برسند. تجربه این رابطه شاید باعث تاخیر در شروع کارهای روزانه زن و مرد بشود ولی مسلمأ تجربه ای بسیار لذت بخش در زندگی زوج ها به حساب می آید که ارزش امتحان کردن دارد.

۵- رابطه جنسی مشکل ساز

ممکن است گاهی در طول یک رابطه ، یکی از طرفین دچار مشکل شود اما این موضوع نباید باعث تردید در انجام دوباره آن بشود بلکه بهترین کار این است که در یک موقعیت شگفت انگیز ، توانایی های جنسی خود را کشف کرده و هر دو احساس کنند که قدرت انجام بهترین نوع رابطه زناشویی را دارند.

۶- رابطه جنسی با صدای بلند

بسیاری از زوج ها ، بر روی رفتار و صداهای حین رابطه جنسی خود نمی توانند کنترل داشته باشند که گاهی حتی ممکن است باعث اعتراض همسایه ها نیز بشود. در این شرایط بهتر است صدای موزیک خود در هنگام رابطه جنسی بلند باشد.

مرکز مشاوره خانواده رایکو پاسخگوی کلیه سوالات هموطنان در مورد آموزش روابط جنسی از سراسر کشور می باشد و همچنین مشاوران این مرکز آماده ارائه هرگونه مشاوره جنسی و راهنمایی به صورت تلفنی برای افراد خواهان اطلاعات بیشتر و یا مشاوره، هستند.

۷- آخرین رابطه جنسی قبل از جدایی

در میان زوج های مختلف ، هستند کسانی که در حال جدایی از یکدیگر می باشند و یا رابطه آن ها دچار مشکلاتی شده که باعث دور شدن زن و مرد برای مدتی می شود.

در این شرایط ، رابطه جنسی شاید کمی سخت و غیر ممکن به نظر بیاید اما روح و روان دو طرف را تحت تاثیر قرار داده و بسیار پر شور و پر احساس خواهد بود و مطمئنأ برای آن ها جنبه مثبت و آرامش بخش خواهد داشت. این نوع رابطه جنسی ، نوعی شخصیت سازی مجدد برای دو طرف خواهد بود و ممکن استباعث تجدید نظر و تاخیر در جدایی آن ها شود.

۸- رابطه جنسی متکی به یک نفر

در تمام روابط جنسی میان زن و شوهر ، لازم است که دو طرف برای برقراری یک رابطه سالم تلاش کنند ، به نحوی که فشارها بر روی یکی از طرفین نباشد و طرف مقابل فقط لذت ببرد! کافی است در این شرایط ، خود را به جای شریک جنسی تان قرارداده و تجربه کنید که چه حسی دارد. باید توجه داشت در رابطه های بعدی همین لذت را به شریک زندگی تان تقدیم کنید و یک رابطه دو طرفه ایجاد نمایید.

۹- رابطه جنسی احمقانه

افرادی که به طرز اغراق آمیزی عاشق طرف مقابل خود هستند و در مقابل ، چیزی را که انتظار دارند نمی توانند از شریک جنسی خود دریافت کنند ، دارای رابطه های جنسی احمقانه هستند.

در این وضعیت ، فرد بایستی مهارت خود را نشان دهد و به گونه ای رفتار کند که علاوه بر تامین نیازهای جنسی خود ، بتواند طرف مقابل را نیز به ارگاسم برساند.

۱۰- رابطه جنسی بدون مانع

داشتن رابطه زناشویی بدون مانع ، از بهترین تجربه های مقاربتی در زندگی مشترک است. این رابطه زمانی اتفاق می افتد که ذهنتان را از تمام دغدغه های زندگی خالی کرده و خودتان را رها می کنید و فقط به داشتن یک رابطه لذت بخش و سراسر هیجان فکر می کنید.

در این شرایط فرقی نمی کند که این اتفاق در کجا و یا چه زمانی رخ می دهد ، اینکه شما در چه شرایطی قرار دارید و چه اتفاقاتی در زندگی شما رخ داده اهمیتی ندارد. فقط باید بی باکانه تمام کارهایی که قبلا جرأت انجام آن را نداشته اید را امتحان کنید که در این صورت لذت داشتن این رابطه طوفانی را به خود و طرف مقابلتان تقدیم خواهید کرد.

منبع : انواع رابطه جنسی


انواع پرده بکارت و پارگی و ترمیم

چهارشنبه 9 مرداد 1398 06:22 ب.ظ

پرده بکارت انواع مختلفی دارد و پارگی آن می‌تواند کاملا بدون علامت باشد. پارگی پرده بکارت گاهی اوقات با خونریزی، درد خفیف همراه است ولی به طور کلی درد یا خونریزی معیار مناسبی برای تشخیص پارگی پرده بکارت نیست.

 پارگی پرده بکارت وعدم سلامت آن، درگذشته یکی از نگرانی‌های دختران در شرف ازدواج و خانواده‌های آنها بود. هنوز ملاکی در سنجش سلامت جنسی دختران جوان است که این روزها کمتر به آن توجه می‌شود؛ چرا که ثابت شده این مسأله نمی‌تواند معیار قابل اعتمادی برای تشخیص سلامت جنسی دختران باشد.

با این حال هستند کسانیکه پرسش‌های ذهنی بیشماری در مورد پرده بکارت دارند و افزایش سطح آگاهی‌ در زمینه پرده بکارت کمک بزرگی به آنها کرده و به بسیاری از باورهای نادرست خاتمه داده است .

برای رفع این نگرانی و پاسخ به پرسش‌های ذهنی دختران جوان به سراغ  دکتر شیدا جوهری، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا رفته‌ایم. در ادامه با نبض ما همراه شوید.

انواع پرده بکارت کدامند؟

پرده بکارت بافت نازکی از جنس غشائی مشابه با دیواره واژن است که ورودی مهبل را به صورت ناقص می‌پوشاند. این پرده در بخش خارجی دستگاه تناسلی زنان قرار دارد و در دهانه مهبل واقع شده است. پرده مهبل شکل ثابتی ندارد و در افراد مختلف اشکال متفاوتی دارد.

اشکال پرده بکارت گوناگون است که اصلی ترین آنها به این قرار است:

پرده حلقوی این پرده به شکل حلقه‌ای پیرامون ورودی مهبل را پوشانده است. پرده حلقوی قابل اتساع با آمیزش جنسی پاره نمی‌شود.

پرده بکارت مثلثی شکل : که شایع ترین نوع در میان دختران است.

پرده بکارت مشبک : در این حالت پرده بکارت سراسر مدخل را پوشانده است ولی دارای چندین روزنه است.

پرده بکارت حلقوی  چیست؟

پرده بکارت حلقوی به دو دسته قابل اتساع و غیرقابل اتساع تقسیم می‌شود. پرده حلقوی غیرقابل اتساع، در اولین دخول آلت تناسلی مردانه پاره می‌شود مانند انواع دیگر پرده بکارت .

ببینید: خونریزی پرده بکارت بر اثر رابطه حنسی به همراه تصاویر واقعی

پرده بکارت ارتجاعی چیست؟

اما بافت پرده حلقوی قابل اتساع که به پرده بکارت ارتجاعی مشهور است به اندازه کافی انعطاف پذیر بوده و “به علت همین حالت ارتجاعی” هنگام ورود جسم خارجی (آلت مردانه) دچار پارگی نمی‌شود ولی با دخول آلت تناسلی سائیدگی‌هایی در اطراف پرده بکارت ایجاد می‌شود. به همین علت ممکن است برای مرد این تصور پیش آید که همسر او باکره نیست.

بیماری مقاربتی تریکوموناس

در مواردی  که رابطه جنسی وجود داشته باشد، لبه پرده ارتجاعی دچار سائیدگی و شل شدگی می‌شود. همچنین مخاط واژن زن ،در اثر نزدیکی جنسی مشخصاتی را نشان می‌دهد

 

باید توجه داشت که پارگی پرده بکارت هیچ گونه قاعده و قانونی ندارد و ممکن است در هر جهتی و به هر شکل و اندازه‌ای رخ بدهد. معمولاپارگی پرده بکارت ارتجاعی در هنگام زایمان کامل می‌شود ؛ پرده بکارت ارتجاعی درصورتیکه آسیب ببیند به طور خود به خود قابل ترمیم نیست.

پارگی پرده بکارت همیشه با خونریزی همراه است؟

خون ریزی در اولین مقاربت ضرورتا دلیلی بر پارگی پرده بکارت نیست. مفهوم اولین خون می‌تواند به دلیل سفتی ماهیچه‌های واژن ، عدم انعطاف کافی، ورود سخت و خشن و یا سایش واژنی باشد که به خونریزی پرده ربطی ندارد.

رابطه جنسی در قاعدگی

بنابراین فقدان خونریزی در مقاربت اولیه  دلیل بر عدم پارگی نیست. در واقع خونریزی دلیلی بر داشتن یا پارگی پرده نیست. تنها ۵۰ درصد از دختران در اثر دخول دچار خونریزی می‌شوند. بنابراین ملحفه سفید آغشته به خون ملاک قابل اعتمادی برای بکارت یک خانم نیست. در مواردی که پرده بکارت از نوع ارتجاعی باشد، امکان دارد پارگی بدون خونریزی باشد.

آیا خودارضایی می‌تواند باعث پارگی پرده بکارت شود؟

خود ارضایی در صورتیکه باعث ضربه مستقیم به پرده بکارت شود، می‌تواند باعث پارگی آن شود. ذکر این نکته ضروری است که پرده بکارت به طرق مختلف پاره می‌شود هرچند مقاربت متداول ترین راه آن است.

دختران فعال با ورزش‌هایی نظیر دوچرخه سواری، رقص، پریدن و سایر فعالیتهای فیزیکی بیشتر در معرض کشیده شدن و پارگی پرده بکارت قرار دارند. وارد کردن تامپون با نیروی کافی نیز ممکن است باعث پارگی شود. ضربه‌های شدید در منطقه مهبل مانند لگد خوردن می‌تواند باعث پارگی پرده بکارت شود.

باید توجه داشت که پارگی پرده بکارت تنها از طریق ضربه مستقیم به آن یا مقاربت اتفاق نمی افتد و جز به این دلیل هیچ مورد دیگری مثل سقوط از ارتفاع یا بلند کردن جسم سنگین،کوهنوردی و موارد مشابه نمی‌تواند علتی برای این پارگی باشد.

علائم و نشانه‌های پاره شدن پرده بکارت چیست؟

پارگی پرده بکارت می‌تواند کاملا بدون علامت باشد. گاهی اوقات خونریزی رخ می‌دهد که می‌تواند از چند قطره تا خونریزی شدید باشد. گاهی درد خفیف تا شدید وجود دارد ولی در کل درد یا خونریزی معیار مناسبی برای تشخیص پارگی پرده بکارت نیست و فقط با معاینه می‌توان در مورد آن نظر داد.

درد قاعدگی

در معاینه‌ای که توسط پزشک متخصص متبحر انجام می‌شود، سائیدگی‌ها، پارگی‌ها و گاهی کبودی‌های پرده بکارت مشخص می‌شود و گاهی بر اساس همین علائم می‌توان قدیمی یا جدید بودن زمان دخول جنسی را هم مشخص کرد و به همین دلیل است که در موارد تجاوزجنسی، توصیه می‌شود هرچه زودتر معاینه پرده بکارت صورت بگیرد تا شاید بتوان در مورد زمان اتفاق نیز نظر داد.

 

 

پرده بکارت چیست؟

پرده بكارت (هایمن) لایه ای از جنس پوست  است كه تمام یا قسمتی ازدهانه واژن را می پوشاند. Hymen ، نام علمی پرده بکارت بوده و به معنای پوست یا پرده كه از نام الهه ازدواج و عروسی یونانیان God Hymen گرفته شده است.

در  مراحل اولیه  رشد جنین مونث،  هیچ دهانه  ورودی به واژن وجود ندارد. لایه باریك بافتی كه در این مرحله واژن را می پوشاند، قبل از تولد به طور ناقص تقسیم می شود، این لایه بعدها پرده بكارت را به وجود می آورد. در صورتیكه در مرحله قبل از تولد، تقسیم لایه به طور كامل صورت گیرد، موجب می شود بعضی زنان به طور مادرزاد، پرده بكارت نداشته باشند.تعداد افرادیکه به طور مادرزادی پرده بکارت ندارند ، کم بوده و این نوع پرده بکارت ، در معاینه ، با پرده بکارت پاره شده ، توسط پزشک یا ماما افتراق داده می شود .
بسیاری تصور می كنند كه پرده بكارت، داخل واژن قرار دارد. در صورتیكه اینطور نیست. پرده بكارت ، دقیقا در ورودی دهانه واژن قرار دارد . نهایتا 1 سانتیمتر داخل تر. به همین دلیل، دخول های بسیار سطحی نیز ممکن است منجر به آسیب به پرده بکارت شوند.


                     تصویر پرده بکارت ، انواع پرده بکارت در دختران باکره

همینجا یادآوری میکنم که اشکال ترکیبی و مختلفی در پرده بکارت وجود دارند و محدود به همین چند نوعی که تصویرشان را دیدید ، نمی باشد . ضمنا معاینه پرده بکارت توسط خود فرد امکان پذیر نمی باشد . پس تلاش نکنید که پرده بکارت خود را دیده و با اشکال سایت مقایسه کنید !     

enlightened پرده بکارت از نظر "جنس" دو نوع است :

  1.  پرده بکارت ارتجاعی: که حین دخول پاره نمی شود، اما " کش " می آید و معمولا خونریزی ندارد. فردی که  با پرده ارتجاعی دخول داشته ، اما خونریزی ندیده است ، باید بداند، در معاینه امکان تشخیص دخول وجود دارد . چون درسته که پرده پاره نشده است . اما " کش آمده " و ظاهرش تغییر پیدا میکند .
  2. پرده بکارت غیر ارتجاعی: یعنی پرده ی بکارت قابلیت کش آمدن ندارد و با پارگی از بین میرود . پرده های بکارت غیر ارتجاعی ، حتما خونریزی خواهند داشت.

enlightened پرده بکارت از نظر " شکل " چند نوع است که به انواعی از آن اشاره میکنم :

پرده بکارت حلقوی : در این نوع، پرده بکارت به شکل حلقه‌ای پیرامون ورودی واژن را پوشانده است و سوراخ گردی وسط پرده ایجاد شده است . اندازه ی این سوراخ بسیار متغیر است .

پرده بکارت حلقوی - شکل پرده ی بکارت دختر

پرده بکارت سپتوم دار یا تیغه ای: پرده ای كه پل پوستی در طول ورودی واژن دارد.گاهی این پل شناسایی نمی شود و فقط باعث نزدیکی های دردناک می شود. گاهی برای اولین بار طی زایمان طبیعی دیده می شود.

 عکس پرده بکارت - پردهی بکارت دختر


پرده بکارت غربالی (سوراخ سوراخ): این پرده به طور كامل در عرض واژن كشیده شده و کاملا واژن را پوشانده ، اما سطح آن سوراخ سوراخ است. این سوراخها معمولا ریز هستند.

 پرده بکارت  دندانه دار(شرابه ای ) : شبیه پرده حلقوی است با این تفاوت که کنره هایش نا منظم است. در واقع تفاوت این نوع پرده با پرده حلقوی یا گرد فقط در مضرس یا هفت و هشتی بودن لبه های حفره می باشد.


پرده بکارت مسدود (بدون سوراخ) : این نوع پرده هیچ سوراخی ندارد و کاملا مسدود است.در دخترانی كه به سن بلوغ می رسند، در صورتیكه دارای پرده بسته باشند، خون قاعدگی پشت آن جمع شده و نمی تواند خارج شود در نتیجه باعث بروز درد می شود، اینگونه افراد باید به دكتر مراجعه كرده تا طی عمل جراحی و ایجاد برشی در سطح پرده، خون قاعدگی از آن خارج شود.

 

طی اولین دخول، پرده بكارت، معمولا در چند جا پاره شده و به چند قطعه تقسیم می شود.گاهی بندرت پردهی بکارت به قدری ضخیم است که بهتر است با جراحی اندکی باز شده ، سپس دخول انجام شود.


enlightened چرا بعضی زنان در اولین ارتباط جنسی خونریزی ندارند و برخی دارند؟blush

گذشته از فقدان مادرزادی پرده بكارت در بعضی زنان، در صورتیكه زن در هنگام سكس، آرام و بدون تنش بوده ، زمان كافی برای عشق ورزی داشته باشد، با طرف مقابل خود احساس راحتی كند و دهانه واژنش به اندازه كافی مرطوب باشد، آلت تناسلی مرد به نرمی وارد واژن او می شود و به این ترتیب در اولین ارتباط خونریزی نخواهد داشت و یا بسیار مختصر در حد خونابه یا لک خواهد بود. اما اگر زن مضطرب باشد یا بترسد و پاهایش را جمع كند و عضلات واژن را منقبض کند ، دهانه واژن تنگ خواهد شد و هنگام دخول خونریزی و درد بیشتری خواهد داشت.

از آنجائیكه در نظر مردم پرده بكارت، پرده ای بسیار سفت و محكم است كه تنها با فشار پاره می شود، برخی مردها در هنگام سكس فشار زیادی به دهانه واژن آورده و موجب پارگی دهانه واژن، درد و خونریزی می شوند. در صورتیكه، اگر زن هنگام سكس آمادگی كافی داشته و به دور از احساس اضطراب باشد هیچ نیازی به فشار از جانب مرد نیست.چون پرده بکارت یک پوسته نازک است که فقط کافیست در چند ناحیه چاک بخورد .

enlightened  نكات قابل توجه در مورد پرده بکارت:

رشته های عصبی در پرده كم هستند و به همین دلیل در صورت آرامش جسمی و روانی، پارگی آن معمولا بدون درد است. مختصر دردی که در اولین دخول ایجاد میشود مربوط به اعضای دیگر از جمله واژن است.
عمل دخول و پاره شدن پرده بهتر است در زمانی كه بدن آرام است و هیچ اضطراب و خستگی وجود ندارد انجام شود. بنابراین نزدیكی در اولین شب ازدواج و پس از مراسم طولانی عروسی توصیه نمی شود.

زنان بهتر است قبل از نزدیكی، نه به منظور گرفتن گواهی سلامت پرده بكارت بلكه به دلیل آگاهی از نوع پرده به پزشك متخصص زنان مراجعه كرده و توضیحات لازم را درخواست كنند. زیرا در موارد نادری كه پرده از نوع ضخیم است، احتیاج به عمل جراحی دارد.

در صورت احساس تنگی در دهانه واژن، بهتر است از كرم و ژلهای تسهیل كننده یا اسپری بی حس كننده استفاده كرد. ضمن اینكه تحریك زن وخروج ترشحات از دهانه واژن موجب روان شدن دهانه واژن و سهولت ارتباط جنسی می شود.

گاهی پرده بكارت با یك یا دو بار نزدیكی كاملا پاره نمی شود وهر دفعه قسمتی از آن پاره شده و كمی خونریزی می كند. یعنی در تمام نزدیکی های اولیه ، مقداری خونریزی یا لک دیده می شود. در این موارد فرد در 5-6 بار نزدیکی اول ش لک می بیند.

گاهی اوقات ، (بندرت) ممکن است بدون پارگی پرده، مایع اسپرم ریخته شده بر روی آن موجب حاملگی شود، زیرا اسپرماتوزوئید موجود در اسپرم می تواند از سوراخ پرده حركت كرده و به طرف تخمك زن برود و حاملكی ایجاد گردد. در این موارد زن با پرده سالم حامله می شود.

ورزشهایی مانند سواركاری، دو، پرش، شنا، رقص، باله، هرگز باعث پاره شدن پرده ی دختر نمی شوند مگر اینكه وی طی حادثه ای و در هنگام بازی، سقوط كرده و در همان زمان جسمی نوك تیز به پرده دختر اصابت كند و موجب پارگی آن شود .(که بسیااار بعید است)


اما سوال اینجاست كه حتی با وجود پرده بكارت چه كسی می تواند تعیین كند كه آیا دختر قبل از ازدواج رابطه جنسی داشته است یا خیر؟ غالبا خونریزی در شب عروسی می تواند دلیلی بر باكره بودن فرد باشد در صورتیكه این نظریه توسط اطلاعات پزشكی رد شده زیرا همانطور كه گفته شد یا به دلیل آرامش زن، یا عدم وجود پرده بكارت به طور مادرزاد، این خونریزی می تواند وجود نداشته باشد.

علاوه بر این، راههای برقراری ارتباط جنسی فقط دخول نیست، دختر می تواند با حفظ پرده بكارت از راههای مختلف ارتباط جنسی داشته باشد و یا حتی با وجود پاره شدن پرده بكارت برای تظاهر به باكره بودن، با عمل جراحی ، آن را دوباره به حالت اول برگرداند. به همین دلیل وجود یا عدم وجود پرده بكارت، همیشه نمی تواند مدرك معتبری برای تعیین باكرگی شخص باشد.

منبع : پرده بکارت


رابطه جنسی رابطه ای مستقیم با حالات و شرایط روحی دارد که برخی با این باور در رابطه ی جنسی زیاده روی می کنند که شاید با رابطه ی جنسی زیاد فردی خوشحال باشند.

نکاتی مفید در مورد رابظه جنسی

رابطه جنسی زیاد می تواند از شما فردی خوشحال بسازد یا نه؟ شاید اکثر زن و مردها فکر می کنند که رابطه ی جنسی هر چه بیشتر باشد انها افراد شادتری خواهند بود. بخوانید که آیا این باور درست است یا نه؟
رابطه ی جنسی سالم یک پایه ی مهم در حفظ کانون زندگی زناشویی و افزایش محبت بین زن و مرد است ولی می دانید که هر چیزی حدی دارد.

محققان آمریکایی به تازگی بعد از انجام طالعات و تحقیقات گسترده دریافتند که رابطه ی جنسی زمانی که از حد معمول فراتر رود موجب کاهش احساس شوق - رومانتیک بودن در رابطه ی جنسی و مهم دانستن رابطه ی زناشویی می شود.

این نکته اصلا بدان معنا نیست که شما باید رابطه زناشویی خود را کاهش دهید بلکه بایستی با توجه به نیاز به ان بپردازید.

رابطه جنسی زیاد،خوب یا بد؟؟

مطالعات در دانشگاه کارنجی ثابت کرده است که رابطه ی شادی و داشتن رابطه ی جنسی به ان صورتی که اغلب فکر می کنند نیست.

برای ثابت کردن این مسئله محققان بر روی زوج هایی با عادات مختلف رابطه ی جنسی مطالعه کردند.

زوج هایی بین سن 35 تا 65 سال در دو گروه انتخاب شدند.

گروه اول با داشتن دفعات رابطه ی جنسی طبیعی و گروه دوم با عادت دوبرابر نسبت به گروه اول.

این زوجین هر روز بایستی میزان رضایت و شادی خود را اعلام می کردند که بعد از گذشت مدتی میزان شادی و رضایتمندی گروه اول بسیار بالاتر از گروه دوم بود.

در تست هایی که از این زوجین به عمل امد میزان رضایتمندی آنها از رابطه ی زناشویی در گروه اول با عادت رابطه ی جنسی نرمال بالاتر بود.

بخوانید: رابطه جنسی زیاد + تمام عوارض رابطه جنسی زیاد و بیش از حد برای مردان

منبع : زیاده روی جنسی


چطور پوست واژن را سفید کنیم؟

سه شنبه 27 فروردین 1398 12:40 ق.ظ

به دلیل ترگی واژن ناراحت هستید و اعتماد به نفس دارید؟ هر کاری برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی کرده اید بی فایده بوده است؟ برای سفید کردن پوست ناحیه تناسلی چه باید کرد؟ این مشکل در بین زنان رایج است و راه حل های موجود در بازار به جای سفید کردن پوست، پوست را تیره تر می کند. اگر با مشکل تیرگی واژن مواجه هستید، در اینجا داروهای خانگی برای سفید کردن واژن به طور طبیعی (بخوانید: درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان، 7 روش خانگی) ذکر شده است.

علل تیرگی واژن چیست؟

علل مختلفی برای تیرگی واژن وجود دارد. شایع ترین علل عبارتند از:

  • استفاده از کرم های موبر ( چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم)
  • بیماری های مختلف مانند آکرومگالی
  • استفاده از لباس های تنگ
  • کمبود ویتامین ها
  • شستشوی بدن با مواد شیمیایی
  • سندرم پلی کیستیک تخمدان
  • عفونت های پوستی
  • تولید ملانین بیشتر
  • پیری و چاقی
  • وراثت
  • عدم تعادل در هورمون ها
  • کم کاری تیروئید

به دلیل ترگی واژن ناراحت هستید و اعتماد به نفس دارید؟ هر کاری برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی کرده اید بی فایده بوده است؟ برای سفید کردن پوست ناحیه تناسلی چه باید کرد؟ این مشکل در بین زنان رایج است و راه حل های موجود در بازار به جای سفید کردن پوست، پوست را تیره تر می کند. اگر با مشکل تیرگی واژن مواجه هستید، در اینجا داروهای خانگی برای سفید کردن واژن به طور طبیعی (بخوانید: درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان، 7 روش خانگی) ذکر شده است.

علل تیرگی واژن چیست؟

علل مختلفی برای تیرگی واژن وجود دارد. شایع ترین علل عبارتند از:

  • استفاده از کرم های موبر ( چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم)
  • بیماری های مختلف مانند آکرومگالی
  • استفاده از لباس های تنگ
  • کمبود ویتامین ها
  • شستشوی بدن با مواد شیمیایی
  • سندرم پلی کیستیک تخمدان
  • عفونت های پوستی
  • تولید ملانین بیشتر
  • پیری و چاقی
  • وراثت
  • عدم تعادل در هورمون ها
  • کم کاری تیروئید

به دلیل ترگی واژن ناراحت هستید و اعتماد به نفس دارید؟ هر کاری برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی کرده اید بی فایده بوده است؟ برای سفید کردن پوست ناحیه تناسلی چه باید کرد؟ این مشکل در بین زنان رایج است و راه حل های موجود در بازار به جای سفید کردن پوست، پوست را تیره تر می کند. اگر با مشکل تیرگی واژن مواجه هستید، در اینجا داروهای خانگی برای سفید کردن واژن به طور طبیعی (بخوانید: درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان، 7 روش خانگی) ذکر شده است.

علل تیرگی واژن چیست؟

علل مختلفی برای تیرگی واژن وجود دارد. شایع ترین علل عبارتند از:

  • استفاده از کرم های موبر ( چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم)
  • بیماری های مختلف مانند آکرومگالی
  • استفاده از لباس های تنگ
  • کمبود ویتامین ها
  • شستشوی بدن با مواد شیمیایی
  • سندرم پلی کیستیک تخمدان
  • عفونت های پوستی
  • تولید ملانین بیشتر
  • پیری و چاقی
  • وراثت
  • عدم تعادل در هورمون ها
  • کم کاری تیروئید

به دلیل ترگی واژن ناراحت هستید و اعتماد به نفس دارید؟ هر کاری برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی کرده اید بی فایده بوده است؟ برای سفید کردن پوست ناحیه تناسلی چه باید کرد؟ این مشکل در بین زنان رایج است و راه حل های موجود در بازار به جای سفید کردن پوست، پوست را تیره تر می کند. اگر با مشکل تیرگی واژن مواجه هستید، در اینجا داروهای خانگی برای سفید کردن واژن به طور طبیعی (بخوانید: درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان، 7 روش خانگی) ذکر شده است.

علل تیرگی واژن چیست؟

علل مختلفی برای تیرگی واژن وجود دارد. شایع ترین علل عبارتند از:

  • استفاده از کرم های موبر ( چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم)
  • بیماری های مختلف مانند آکرومگالی
  • استفاده از لباس های تنگ
  • کمبود ویتامین ها
  • شستشوی بدن با مواد شیمیایی
  • سندرم پلی کیستیک تخمدان
  • عفونت های پوستی
  • تولید ملانین بیشتر
  • پیری و چاقی
  • وراثت
  • عدم تعادل در هورمون ها
  • کم کاری تیروئید

چگونه واژن را سفید کنیم؟

درمان 1

مواد لازم:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • دو لیوان گلاب
  • یک قاشق کوچک نمک
  • یک قاشق کوچک شکر
  • یک قاشق کوچک پودر تالک
  • آب

روش تهیه:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو لیوان گلاب، یک قاشق غذاخوری نمک و شکر و پودر تالک را مخلوط کنید.
  • تمام این مواد را با آب مخلوط کرده و مخلوط را به مدت 5 دقیقه روی آتش بگذارید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی مهبل (واژن) قرار دهید و به آرامی مالش دهید. این کار باعث از بین بردن لکه های سیاه می شود.

پوست سفید واژن

درمان 2

مواد لازم:

  • نصف فنجان روغن زیتون
  • آب یک لیمو
  • دو قاشق غذاخوری گلاب

روش تهیه:

  • نصف فنجان روغن زیتون، آب یک لیمو، و 2 قاشق غذاخوری گلاب را مخلوط کنید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی واژن قرار دهید و ماساژ دهید.

درمان 3

مواد لازم:

  • برش های سیب زمینی

روش تهیه:

  • یک سیب زمینی را بشویید و آن را برش دهید.

نحوه استفاده:

  • تکه های سیب زمینی را به آرامی بر روی واژن ماساژ دهید.

درمان 4

مواد لازم:

  • آب خیار

نحوه استفاده:

  • یک پنبه را در آب خیار قرار دهید و واژن را با آن ماساژ دهید.

اگر به خاطر تیرگی واژن نگران هستید و می خواهید از این مسئله به طور طبیعی خلاص شوید می توانید از این روش های خانگی به طور روزانه استفاده کنید و پس از یک هفته نتیجه مطلوب را مشاهده خواهید کرد.

 

 

درمان 1

مواد لازم:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • دو لیوان گلاب
  • یک قاشق کوچک نمک
  • یک قاشق کوچک شکر
  • یک قاشق کوچک پودر تالک
  • آب

روش تهیه:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو لیوان گلاب، یک قاشق غذاخوری نمک و شکر و پودر تالک را مخلوط کنید.
  • تمام این مواد را با آب مخلوط کرده و مخلوط را به مدت 5 دقیقه روی آتش بگذارید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی مهبل (واژن) قرار دهید و به آرامی مالش دهید. این کار باعث از بین بردن لکه های سیاه می شود.

پوست سفید واژن

درمان 2

مواد لازم:

  • نصف فنجان روغن زیتون
  • آب یک لیمو
  • دو قاشق غذاخوری گلاب

روش تهیه:

  • نصف فنجان روغن زیتون، آب یک لیمو، و 2 قاشق غذاخوری گلاب را مخلوط کنید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی واژن قرار دهید و ماساژ دهید.

درمان 3

مواد لازم:

  • برش های سیب زمینی

روش تهیه:

  • یک سیب زمینی را بشویید و آن را برش دهید.

نحوه استفاده:

  • تکه های سیب زمینی را به آرامی بر روی واژن ماساژ دهید.

درمان 4

مواد لازم:

  • آب خیار

نحوه استفاده:

  • یک پنبه را در آب خیار قرار دهید و واژن را با آن ماساژ دهید.

اگر به خاطر تیرگی واژن نگران هستید و می خواهید از این مسئله به طور طبیعی خلاص شوید می توانید از این روش های خانگی به طور روزانه استفاده کنید و پس از یک هفته نتیجه مطلوب را مشاهده خواهید کرد.

 

 

درمان 1

مواد لازم:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • دو لیوان گلاب
  • یک قاشق کوچک نمک
  • یک قاشق کوچک شکر
  • یک قاشق کوچک پودر تالک
  • آب

روش تهیه:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو لیوان گلاب، یک قاشق غذاخوری نمک و شکر و پودر تالک را مخلوط کنید.
  • تمام این مواد را با آب مخلوط کرده و مخلوط را به مدت 5 دقیقه روی آتش بگذارید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی مهبل (واژن) قرار دهید و به آرامی مالش دهید. این کار باعث از بین بردن لکه های سیاه می شود.

پوست سفید واژن

درمان 2

مواد لازم:

  • نصف فنجان روغن زیتون
  • آب یک لیمو
  • دو قاشق غذاخوری گلاب

روش تهیه:

  • نصف فنجان روغن زیتون، آب یک لیمو، و 2 قاشق غذاخوری گلاب را مخلوط کنید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی واژن قرار دهید و ماساژ دهید.

درمان 3

مواد لازم:

  • برش های سیب زمینی

روش تهیه:

  • یک سیب زمینی را بشویید و آن را برش دهید.

نحوه استفاده:

  • تکه های سیب زمینی را به آرامی بر روی واژن ماساژ دهید.

درمان 4

مواد لازم:

  • آب خیار

نحوه استفاده:

  • یک پنبه را در آب خیار قرار دهید و واژن را با آن ماساژ دهید.

اگر به خاطر تیرگی واژن نگران هستید و می خواهید از این مسئله به طور طبیعی خلاص شوید می توانید از این روش های خانگی به طور روزانه استفاده کنید و پس از یک هفته نتیجه مطلوب را مشاهده خواهید کرد.

 

 

درمان 1

مواد لازم:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • دو لیوان گلاب
  • یک قاشق کوچک نمک
  • یک قاشق کوچک شکر
  • یک قاشق کوچک پودر تالک
  • آب

روش تهیه:

  • سه قاشق غذاخوری روغن زیتون، دو لیوان گلاب، یک قاشق غذاخوری نمک و شکر و پودر تالک را مخلوط کنید.
  • تمام این مواد را با آب مخلوط کرده و مخلوط را به مدت 5 دقیقه روی آتش بگذارید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی مهبل (واژن) قرار دهید و به آرامی مالش دهید. این کار باعث از بین بردن لکه های سیاه می شود.

پوست سفید واژن

درمان 2

مواد لازم:

  • نصف فنجان روغن زیتون
  • آب یک لیمو
  • دو قاشق غذاخوری گلاب

روش تهیه:

  • نصف فنجان روغن زیتون، آب یک لیمو، و 2 قاشق غذاخوری گلاب را مخلوط کنید.

نحوه استفاده:

  • مخلوط را روی واژن قرار دهید و ماساژ دهید.

درمان 3

مواد لازم:

  • برش های سیب زمینی

روش تهیه:

  • یک سیب زمینی را بشویید و آن را برش دهید.

نحوه استفاده:

  • تکه های سیب زمینی را به آرامی بر روی واژن ماساژ دهید.

درمان 4

مواد لازم:

  • آب خیار

نحوه استفاده:

  • یک پنبه را در آب خیار قرار دهید و واژن را با آن ماساژ دهید.

اگر به خاطر تیرگی واژن نگران هستید و می خواهید از این مسئله به طور طبیعی خلاص شوید می توانید از این روش های خانگی به طور روزانه استفاده کنید و پس از یک هفته نتیجه مطلوب را مشاهده خواهید کرد.

  •  

 


درمان سریع اسهال

دوشنبه 26 فروردین 1398 07:21 ب.ظ

 
درمان سریع و فوری اسهال
فرد مبتلا به اسهال ممکن است علایم خفیف تا بسیار شدیدی را بروز دهد. کسی که دارای بیماری خفیف است ممکن است فقط چند نوبت دفع مدفوع شل داشته باشد، اما حال عمومی‌اش خوب باشد.

درمان سریع اسهال در منزل

 
اسهال و استفراغ؛ غیر ممکن است فردی به این بیماری دچار نشود و در این حین بنوعی پایان دنیا جلوی چشمانش نیاید!

اسهال و استفراغ بیماری عفونت روده‌ای است که در فصول گرم سال بویژه تابستان خودنمایی بیشتری دارد و بسیاری از افراد را درگیر خود می‌کند.

این بیماری ترفند‌های درمانی بیشماری دارد که البته در صورت تشدید و وخیم بودن ماجرا باید حتما به پزشک مراجعه کرد.

باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد در این مطلب شما را با ترفند‌های درمانی اسهال و استفراغ در منزل آشنا نماید تا شاید بتوانید، کمی از درد این بیماری در همان ساعت اولیه را برطرف کنید، پس با ما همراه باشید.

بیماری اسهال

بیماری اسهال مدفوع آبکی و یا شل و سست است که سه بار یا بیشتر در هر روز اتفاق می‌افتد. تقریبا همه انسان‌ها تجربه اسهال را در طول زندگی خود را داشته‌اند.

بسیاری اوقات اسهال و استفراغ خود به خود پس از طی دوره‌ای بهبود پیدا می‌کنند. اما در این دوره آب و املاح بدن کم می‌شوند که باید این کمبود را با خوردن مایعات سالم جبران کرد.

علائم و نشانه‌های فرد اسهال

فرد مبتلا به اسهال ممکن است علایم خفیف تا بسیار شدیدی را بروز دهد. کسی که دارای بیماری خفیف است ممکن است فقط چند نوبت دفع مدفوع شل داشته باشد، اما حال عمومی‌اش خوب باشد.

برعکس، یک فرد مبتلا به اسهال شدید ممکن است ۲۰ یا بیشتر در هر روز دفع داشته باشد، که حتی اتفاق می‌افتد تا هر ۲۰ یا ۳۰ دقیقه بیمار احساس دفع نماید. اسهال ممکن است با تب شکم درد و یا قوانج همراه باشد.

یکی از شایعترین بیماری‌ها در فصل تابستان بویژه در کودکان، بیماری اسهال است. دلیل آن نیز گرمای هوا، افزایش میزان آلاینده‌ها به دلیل گرمای هوا و بی مبالاتی بچه‌ها در این فصل، مانند خوردن خوراکی و میوه با دست نشسته و عدم رعایت بهداشت است.

کارشناسان و متخصصان تغذیه، عفونت‌های روده‌ای را از بیماری‌های رایج فصل تابستان می‌دانند که کودکان و سالمندان را به عنوان آسیب پذیرترین افراد جامعه بیش از هر گروه سنی دیگری تهدید می‌کنند.

از آنجا که بیماری‌های شایع در ماه‌های گرم سال اغلب هنگام مسافرت و در مکان‌های تفریحی و گردشی بروز می‌کنند، لذا بهتر است غذا‌ها در منزل تهیه گردند یا از رستوران‌ها و اغذیه فروشی‌های معتبر خریداری شوند.

اصلی‌ترین راه انتقال باکتری ها، ویروس‌ها و انگل ها، دهان است.

کم شدن آب بدن (دهیدراته شدن) و اسهال

اسهال سبب می‌شود که مایعات بدن‌تان را به سرعت از دست بدهید و در معرض دهیدراته شدن قرار بگیرید. اگر به درمان اسهال نپردازید، ممکن است اثرات بسیار جدی روی سلامتی‌تان داشته باشد. علائم کم شدن آب بدن عبارتند از:

۱- خستگی
۲- خشک شدن غشا‌های مخاطی
۳- افزایش ضربان قلب
۴- سردرد
۵- گیج و سردرگم بودن
۶- افزایش تشنگی
۷- کاهش ادرار
۸- خشک شدن دهان

آیا میدانید؛ اسهال چه مدت طول می‌کشد؟!

اگر کنجکاوید بدانید اسهال چه مدت طول می‌کشد. معمولا به فردی که به آن مبتلا شده است بستگی دارد.

اگر افراد به سرعت دست به دامن درمان‌های خانگی شوند، ممکن است آن‌قدر‌ها طول نکشد. پس لازم است با درمان خانگی اسهال که موثر و سریع باشند آشنا شوید.‌ای درمان‌ها با مواد مغذی و در دسترس در خانه و بدون مصرف دارو‌های شیمیایی با همان اثربخشی عمل می‌کنند با این تفاوت که عوارض جانبی ندارند.

درمان‌های خانگی اسهال

۱. محصولات غذایی مایع

ممکن است برای برخی افراد کمی عجیب باشد، زیرا مدفوع بدن به شکل مایع خارج می‌شود، پس چطور امکان دارد با مصرف مواد غذایی مایع سفت شود؟

یادتان باشد غذای مایع می‌تواند بهتر جذب شود، بنابراین مواد مغذی آن به هدر نخواهد رفت.
آن‌چه نیاز دارید

– غذاساز
– مخلوط‌کن
– محصولات غذایی مختلف
– سوپ‌ها

دستورالعمل

خاطرتان باشد که برای خرد کردن برخی موارد خیلی سخت می‌توانید از غذاساز استفاده کنید.

اگر غذاساز کافی نیست، از مخلوط‌کن استفاده کنید.

برای افرادی که نمی‌خواهند خیلی به خود زحمت دهند، درست کردن سوپ می‌تواند ایده‌ی خوبی باشد به شرط آن‌که مواد مغذی کافی داشته باشد تا آب بدن افراد را در طول روز تامین کند.

۲. ماست

خیلی‌ها می‌دانند ماست ترش است، اما بسیاری تعجب می‌کنند اگر بدانند ماست باکتری‌های مفیدی دارد که به سرعت به درمان اسهال کمک می‌کند.

آن‌چه نیاز دارید

– ماست
– موز (میوه‌های دیگر)

دستورالعمل

هنگام خرید ماست از فروشگاه یادتان باشد بهتر است دنبال ماستی باشید که طعم‌دار نباشد، چرا که بهتر علیه اسهال عمل می‌کند.

می‌توان آن را با میوه‌هایی، چون موز مخلوط کرد تا مزه‌ی بهتری داشته باشد.

توجه: مصرف ماست دو بار در روز به بهبود موثر اسهال کمک می‌کند. اضافه کردن یک موز به آن هم ایده‌ی خوبی است.

۳. رژیم مبست

شاید عده‌ای راجع به این رژیم چیز‌هایی شنیده باشند، اما هرگز آن را امتحان نکرده‌اند. اگر قبلا اسهال داشته‌اید و آن را متحان کرده‌اید،

نظرتان چیست؟ فکر می‌کنید واقعا موثر است؟

اگر نمی‌دانید مبست به چه معناست، باید بگویم این کلمه مخفف کلمات موز، برنج، سس سیب و نان تست است. اگر هنوز هم نفهمیده‌اید، باید بدانید این چهار خوراکی تنها چیز‌هایی هستند که باید در رژیم‌تان بگنجانید.

آن‌چه نیاز دارید؛

– موز
– برنج
– سیب
– تست (نان‌های خالص)

دستورالعمل

آن‌چه می‌توانید انجام دهید ترکیب کردن سهم‌های کوچکی از هر کدام این محصولات غذایی در هر وعده‌ای است که می‌خواهید مصرف کنید. یادتان باشد اشکالی ندارد برنج را با سوپ‌های مختلف مخلوط کنید تا کمی مزه بگیرد.

به نان تست‌تان کره نزنید، زیرا این کار ممکن است مشکل‌تان را بدتر کند.

خوردن دسر‌ها خیلی ساده‌تر است، زیرا موز و سس سیب در کنار هم خیلی خوش‌طعم است.

توجه: یادتان باشد همیشه سهم‌های کوچکی بخورید تا معده‌تان را بیش‌تر آزرده نکنید.

زنجبیل

در حالی‌که بسیاری از افراد می‌دانند زنجبیل برای برخی مشکلات گلو و صدا استفاده می‌شود، بیش‌تر آن‌ها نمی‌دانند برای مشکلات شکم هم به کار می‌رود. علاوه‌بر اسهال، می‌تواند برای تسکین گرفتگی و درد شکم هم استفاده شود.

آن‌چه نیاز دارید:

– زنجبیل
– رنده
– عسل

دستورالعمل

آن‌چه باید انجام دهید این است که ابتدا یک تکه‌ کوچک زنجبیل بردارید؛ می‌توانید آن را رنده کنید، خیلی خوب رنده می‌شوند. آن را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید و بخورید.

یادتان باشد اگرچه ممکن است طعم آن کمی برایتان قوی باشد، از نوشیدن آب خوددای کنید تا اثرات مثبت آن را به راحتی احساس کنید.

توجه: برای کسانی که زنجبیل تند نمی‌خورند، پودر زنجبیل هم می‌تواند استفاده شود. بعد از مصرف مقدار کمی از این پودر آب ننوشید.

نعناع فلفلی

خیلی‌ها نعناع فلفلی را فقط به خاطر استفاده در آبنبات‌ها می‌شناسند. گاهی اوقات می‌توان برای مزه‌دار کردن نوشیدنی‌های مختلف هم از آن استفاده کرد. نعناع فلفلی ماده‌ی خوبی است که به تسکین مشکلات شکمی کمک می‌کند.

آن‌چه نیاز دارید:

– برگ‌های نعناع
– آب داغ

دستورالعمل

قبل از هر چیزی مطمئن شوید برگ‌های نعناع مورد استفاده تمیز باشند. می‌توانید مقداری برگ نعناع را چند دقیقه در آب داغ غوطه‌ور کنید. وقتی احساس کردید دمای آب به حدی نیست که زبان‌تان را بسوزاند، می‌توانید آن را بنوشید.

دانه‌ی شنبلیله

دلیل اصلی آن‌که دانه‌های شنبلیله گزینه‌ی خوبی برای رهایی از اسهال شناخته می‌شوند آن است که سرشار از لیزاب است. حتما می‌گویید لیزاب چیست، لیزاب ترکیبی است که می‌تواند اثرات بد اسهال را سریعا متوقف کند.

آن‌چه نیاز دارید:

– دانه‌های شنبلیله
– ماست
– دانه‌های زیره

دستورالعمل

اگر مواد دیگر در دسترس نیستند که اثر بهتری داشته باشد، می‌توان دانه‌های شنبلیله را به تنهایی جوید و خورد؛ می‌توان یک قاشق چایخوری ماست را با دانه‌های شنبلیله ترکیب کرد. کمی دانه‌ی زیره هم می‌تواند به بهبود مزه‌ی کلی آن کمک کند.

هشدار: یادتان باشد این ترکیب را باید سه بار در روز مصرف کرد تا سرع از دست اسهال خلاص شوید.

دمنوش بابونه

اگرچه تمام انواع چای روی بدن اثرگذار هستند، یک نوع چای برای تسکین درد‌های ناشی از اسهال استفاده می‌شود و آن چای بابونه است. نکته‌ی عالی درباره‌ی این چای آن است که بخش‌های ناراحت دستگاه گوارش را تسکین می‌دهد و هرچه سریع‌تر اسهال متوقف می‌شود.

آن‌چه نیاز دارید:

– چای بابونه
– لیمو
– آب تمیز

دستورالعمل

ظرف چند دقیقه چای بابونه را با آب داغ دم کنید. برای آن‌که طعم بهتری بگیرد، مقداری آب لیمو به ان اضافه کنید.

هم چنین، در صورتی که دوست ندارید در چای بابونه‌تان آب‌لیمو بریزید، شاید بهتر باشد آب لیمو را در یک لیوان آب بریزید و بخورید. این کار به تسکین درد‌های اسهال کمک می‌کند.

سرکه سیب

بررسی درمان‌های خانگی همیشه به سرکه سیب ختم می‌شود. این ماده به خواص فراوانش معروف است و می‌توانید برای درمان مشکلات مختلف بدن‌تان از آن استفاده کنید.

همین حالا می‌توانید از سرکه‌ی سیب برای کمک به درمان اسهال کمک کنید.

این ماده با باکتری‌هایی مبارزه می‌کند که احتمالا مسبب این مشکل هستند.

آن‌چه نیاز دارید؛

– یک لیوان سرکه سیب
– یک لیوان آب

دستورالعمل

می‌توانید یک قاشق چایخوری سرکه‌ی سیب بخورید، و اگر از طعم آن خوش‌تان نیامد بعد از آن یک لیوان آب بنوشید. هم‌چنین ممکن است بخواهید یک قاشق چایخوری از آن را با یک لیوان آب ترکیب کرده و بنوشید.

توجه: باید دو بار در روز این ترکیب را استفاده کنید تا وقتی که شرایط‌تان بهتر شود.

برنج سفید

برخی افراد مثل طاعون از مصرف برنج سفید می‌گریزند، زیرا طعم خیلی متمایزی ندارد. برنج می‌تواند با محصولات خوراکی دیگر خیلی خوب باشد، اما هنگام اسهال، ترکیب کردن آن با مواد دیگر شاید عاقلانه نباشد.

آن‌چه نیاز دارید:

– برنج سفید ساده

دستور العمل

دلیل اصلی که برنج سفید می‌تواند در درمان اسهال مفید باشد، آن است که احتمالا برنج می‌تواند به سفت شدن مدفوع کمک کند.


قرص ویاگرای زنانه

یکشنبه 9 دی 1397 12:20 ق.ظ

قرص ویاگرا زنانه برای افزایش میل جنسی خانم ها و رفع کردن بعضی از اختلالات جنسی مورد استفاده قرار می گیرد و باعث لذت بردن بیشتر آنها از سکس خواهد شد. دو قرص پرووسترا و قرص فلیبانسرین از این نوع هستند که در ادامه در مورد آنها می خوانید.

قرص ویاگرا زنانه

قرص ویاگرا زنانه
سرد مزاجی جنسی از مشکلاتی است که نه تنها روی روابط جنسی بین زن و مرد بلکه روی تمامی جنبه‌های عاطفی زندگی تاثیرگذار است. این اختلال در خانم‌ها نسبت به آقایان شیوع بیشتری دارد. سرد مزاجی می‌تواند به دنبال خود مشکلات دیگری نظیر افسردگی، ناامیدی و.. داشته باشد. خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم پزشکی، داروهای مختلفی برای رفع این مشکل تولید و روانه بازار شده است. با اینکه این داروها تا حد زیادی می‌توانند مشکلات جنسی را رفع کنند اما مصرف خودسرانه آن‌ها به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

علاوه بر مصرف دارو، تکنیک‌های مختلفی برای رفع سرد مزاجی وجود دارد. برای این کار ابتدا باید سبک زندگی خود را تغییر دهید. برای این کار توصیه می‌شود خوراکی‌های ناسالم و مصرف الکل را از آن حذف کنید. بهبود شیوه زندگی و ورزش کردن هم می‌تواند در این زمینه، موثر باشد. اگر با تمام تلاش‌هایی که برای بهبود رابطه جنسی کرده‌اید باز هم از سردمزاجی رنج می‌برید؛ پیشنهاد می‌کنیم از برخی داروهای برای افزایش‌دهنده میل جنسی، استفاده کنید. در ادامه با برخی از انواع این داروها که به قرص ویاگرا زنانه مشهور شده‌اند، آشنا می‌شویم.

معرفی برخی از انواع قرص ویاگرا زنانه

۱. قرص پرووسترا

قرص ویاگرا زنانه
قرص پرووسترا
 که با نام قرص ویاگرا زنانه (Women Viagra) هم شناخته می‌شود؛ یکی از انواع قرص افزایش میل جنسی و ساخت کشورهای اسپانیا و آمریکاست. این قرص، ترکیبی از گیاهان دارویی است که با ایجاد تعادل در هورمون‌های بدن و همچنین گشاد کردن عروق خونی، لذت جنسی را افزایش داده و رسیدن به ارگاسم را در خانم‌ها آسان می‌کند. این قرص با ادعای افزایش میزان لغزندگی واژن سعی می‌کند به داشتن یک رابطه جنسی لذت‌بخش در زنان، کمک کند. مصرف این قرص، علاوه بر برطرف کردن سرد مزاجی در خانم‌ها، قاعدگی را منظم کرده و به کاهش دردهای دوران قاعدگی کمک می‌کند.

نحوه مصرف: قرص پرووسترا روزی یک عدد نیم ساعت بعد از غذا مصرف می‌شود و در زنان باردار و شیرده، نباید مصرف شود.


۲. قرص فلیبانسرین

قرص ویاگرا زنانه

قرص فلیبانسرین یا Addyi یکی دیگر از داروهایی است که به آن لقب "ویاگرای زنانه" داده شده است. به نظر می‌رسد مصرف این قرص با افزایش خونرسانی به ناحیه کلیتوریس خانم‌ها، افزایش ترشحات واژن و شل کردن عضلات آن، تحریک و رسیدن به ارگاسم را در خانم‌ها ساده‌تر کند. البته لازم به ذکر است که این دارو زمانی برای رفع مشکلات جنسی خانم‌ها موثر است که آن‌ها از هیچ‌گونه مشکل جسمی خاص، روانی و عاطفی در زندگی زناشویی خود رنج نبرند. در واقع نباید انتظار داشت مصرف این دارو بتواند هرگونه اختلال جنسی را با هر علتی که داشته باشد، برطرف کند. با این وجود برای رفع سرد مزاجی که ناشی از نارسایی خون به اندام جنسی باشد، موثر است. فلیبانسرین به افزایش جریان خون به سمت ناحیه واژینال کمک کرده و در نتیجه آن مصرف‌کننده برای انجام عمل جنسی، آمادگی بیشتری پیدا می‌کند.

لازم به ذکر است که استفاده از این دارو برای زنان توسط FDA مورد تایید نیست و بسیاری از پزشکان آن را برای زنان تجویز نمی‌کنند.

عوارض: فشار خون، تنگی نفس، گرگرفتگی و دردهای عضلانی، از عوارض مصرف این داروست.

نحوه مصرف: برای موثر واقع شدن این دارو، باید هر روز آن را مصرف کنید و در زمان مصرف این دارو از مصرف نوشیدنی‌های الکلی، اجتناب نمایید.

 


 

 

* قرار دادن لپ تاپ روی پاها به دستگاه تناسلی آسیب میزند

قرار دادن لپ تاپ روی پاها خطر بروز ناتوانی جنسی، ناباروری و همچنین بروز تومورها (بخصوص در آقایان و در برخی موارد خانم ها) را بالا می برد. به خاطر اینکه لپ تاپ روشن باعث ایجاد گرمای زیادی در ناحیه ی تناسلی می شود. برای مقابله با این مشکل لپ تاپ را یکسره و بیش از دو ساعت روی پاهایتان قرار ندهید.
اگر عادت دارید همیشه لپ تاپ را روی پاهایتان بگذارید و کار کنید، بهتر است از یک محافظ مناسب استفاده کنید تا مانع رسیدن گرمای دستگاه به پاها و ناحیه تناسلی شود.

 

* پوشیدن لباسهای تنگ احتمال عفونت دستگاه تناسلی را افزایش می دهد

لباس زیر تنگ و با جنس پلاستیک امکان بروز عفونت زنانه در خانم ها را بالا می برد. البته این مورد در آقایان نیز دیده شده است. محققان بر این عقیده هستند که پوشیدن لباس زیر تنگ در آقایان باعث افزایش دمای بیضه ها شده و به کیفیت اسپرم آسیب می رساند.

 

* زیپ شلوار خراب و سفت باعث ایجاد زخم و جراحت در ناحیه تناسلی می شود

بر اساس بررسی های این کمیسیون مشخص شده است که سالانه بیش از دو هزار مورد جراحت و زخم ناشی از بد بستن زیپ شلوار در ناحیه تناسلی آقایان ایجاد شده است. به عقیده ی متخصصان، این جراحات در کودکان نیز رایج است، بخصوص اگر دچار  آلت تناسلی به نام فیموز باشند.
زیپ های خراب یا سفت که باعث می شود فرد به سختی آن را ببندد، احتمال چنین خطراتی را بالا می برد. البته خانم ها نیز از این خطر به دور نیستند.

 

* رفع موهای زائد با تیغ، باعث زخم شدن ناحیه تناسلی می شود

رفع موهای زائد ناحیه تناسلی یکی از موارد بهداشتی است که هم آقایان و هم خانم ها انجام می دهند. در اکثر موارد بعد از رفع موهای زائد به وسیله تیغ، جوش هایی در این ناحیه بروز می کنند که گاهی چرکی می شوند. زخم ها و جراحات ناشی از اصلاح موهای زاید نیز درد زیادی ایجاد کرده و برای التیام نیاز به زمان دارند. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این زخم ها و جراحات در ناحیه تناسلی در سال های اخیر زیاده شده است و بی توجهی به این عمل بهداشتی می تواند دردسرساز شود.

 

ناحیه تناسلی,آسیب ناحیه تناسلی,دستگاه تناسلی مردان

زمین خوردن و تصادف با دوچرخه گاهی باعث پارگی مجرای ادرار در خانم ها می شود

 

* احتمال وارد شدن ضربه به ناحیه تناسلی هنگام دوچرخه یا موتورسواری

ضربه ها و جراحاتی که بعد از سقوط از دوچرخه یا موتور به ناحیه ی تناسلی وارد می شود را جدی بگیرید. خانم ها باید دقت کنند که زمین خوردن و تصادف با دوچرخه گاهی باعث پارگی مجرای ادرار می شود. از علائم این مشکل می توان به بروز دردهای شکمی و لگنی، خونریزی و مشکل در ادرار کردن اشاره کرد.

 

* شستشوی زیاد واژن احتمال ابتلا به واژینیت باکتریایی را افزایش می دهد
زیاده روی در شستشوی ناحیه تناسلی در خانم ها احتمال ابتلا به واژینیت باکتریایی را بالا می برد. به خاطر اینکه شستشوی افراطی این قسمت باعث از بین رفتن فلور طبیعی (باکتری های مفید) واژن می شود و تعادل میکروارگانیسم های زنده در این ناحیه تناسلی را از بین می برد. توجه داشته باشید که واژن حاوی باکتری های مضر و مفید است و از بین رفتن باکتری های مفید، به نفع سلامتی واژن نخواهد بود.

بخوانید : بزرگ کردن آلت تناسلی با این روش ها

* زیاده روی در مصرف موادغذایی شیرین باعث نابودی باکتری های مفید واژن می شود

نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که زیاده روی در مصرف خوراکی های شیرین، به فلور طبیعی روده آسیب زده و حتی فلور طبیعی واژینال را نیز به خطر می اندازند. باید بدانید که میکروارگانیسم هایی مانند قارچ کاندیدا آلبیکنس به همان اندازه که در فلور روده است، در فولر واژینال نیز وجود دارد.

 

* لیز خوردن در حمام باعث بروز مشکلاتی در ناحیه تناسلی می شود
کف حمام همیشه خیس و لیز است و امکان افتادن و زمین خوردن در آنجا وجود دارد. به همین دلیل باید دقت زیادی کنید. توجه داشته باشید که جراحات ایجاد شده در نواحی تناسلی صرفا ناشی از زمین خوردن نیست، بلکه ضربه وارد آمده از طریق تماس با لبه وان و برخورد با اشیایی که در حمام هست نیز باعث بروز مشکلاتی برای آلت تناسلی می شود.
این ضربه ها و شوک های وارده باعث بروز خونریزی و دردهایی می شود که چندین روز ادامه می یابند. اگر دردهای ناشی از این شوک ها بعد از یک هفته بهبود نیابد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

 

* در ورزشهای توپی، اسکی یا اسنوبرد امکان آسیب رسیدن به ناحیه تناسلی وجود دارد
در صورت زمین خوردن یا دریافت ضربه، این اشیای تفریحی ضربات جدی به ناحیه ی تناسلی وارد می کنند.معمولا آقایان بیشتر در معرض این جراحات و ضربه ها قرار می گیرند.به خاطر اینکه آقایان بیشتر به فوتبال و بازی های زمستانی علاقه نشان می دهند و ناحیه تناسلی آنها بیشتر در معرض اصابت ضربه است.


نکاتی در مورد بزرگ کردن سایز آلت تناسلی

پنجشنبه 1 آذر 1397 01:27 ق.ظ

آلت تناسلی

خیلی از مردان همیشه نگران سایز آلت تناسلی خودشان هستند و فریب تبلیغات رنگارنگ شبکه های ماهواره ای را می خورند و از شیوه های عجیب برای بزرگ تر کردن سایزآلت تناسلی استفاده می کنند که نتیجه ای نیز ندارد.

اطلاعاتی جالب در مورد بزرگ کردن آلت تناسلی مردان

به تازگی برخی از جوانان در اثر تبلیغات ماهواره ای به این فکر افتادند که سایز آلت جنسیشان را افزایش دهند این افراد از روی نا آگاهی به پزشک مراجعه می نمایند و دوست دارند آلت تناسلی شان را بزرگ تر نمایند سایز آلت جنسی مردان بستگی به ژنتیک , کوتاه قدی , بلند قدی و چاقی آنها دارد و سایز آلت تناسلی همه مردان با هم فرق دارد برخی از مردان واقعا آلت تناسلی شان کوتاه است و نیاز به درمان دارند حتی در برخی از موارد عمل های جراحی نیز برای درمان کوتاهی آلت جنسی موثر می باشد در ادامه جزئیات بیشتر دانستنی های جالب در مورد بزرگ کردن آلت تناسلی مردان را در سایت خواهید دید با ما همراه باشید.

 

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان این روزها بازار داغی در بین جوانان پیدا کرده است اما آیا تبلیغات بزرگ کردن آلت تناسلی مردان واقعی است؟

 

برخی از مردان جوان با پزشکان مراجعه میکنند که آلت تناسلی آنها اندازه طبیعی ندارد و یا تمایل دانرند که سایز اندازه آن را بلند کنند.

 

آنها با توجه به گفته ها و تبلیغات شبکه های ماهواره ای و از روی ناآگاهی تصور میکنند آلت تناسلی آنها کوتاه است و شاید هم با دیدن فیلم پورنو و مقایسه کردن آلت تناسلی بازیگران آنها این احساس به آنها القا میشود که آلت تناسلی کوتاهی دارند و ممکنه است در مسائل جنسی زندگی زناشویی ناموفق باشند.

 

سایز استاندارد آلت تناسلی مردان

سایز آلت تناسلی مردان بستگی به ژنتیک ، لاغری ، چاقی و محیطی که در زندگی میکند دارد و سایز آلت تناسلی در هر مردان با یکدیگر متفاوت است.

 

در حالت طبیعی و استاندارد آلت مردان باید در زمان نعوظ (به اصطلاح راست شدن) بین بازه ۹ تا ۱۵ سانتیمتر باشد و برای اندازه گیری از ابتدای استخوان عانه تا نوک آلت باید اندازه گیری شود.

 

این روزها در شبکه های ماهواره ای و سایتها و شبکه های مجازی برای بزرگ کردن و کلفت کردن آلت تناسلی تبلیغات گسترده ای انجام میشود که از نظر علمی ثابت شده است هیچ ژل و دستگاهی قادر نخواهند بود که آلت تناسی مردان را بزرگ کنند.

 

ژل هایی که در شبکه ها و رسانه های مختلف تبلیغ میشوند اثر آنها کوتاه مدت بوده و با تورم آلت تناسلی برای چند ساعت ساخته شده اند و به هیچ عنوان دایمی نیستند.

 

تزیق ژل به آلت تناسلی برای افزایش سایز آن

تزریق ژل به آلت تناسلی یکی از روش‌هایی است برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان است که در شبکه های مجازی و ماهواره ای به شدت تبلیغ میشوند کاملا غلط و دروغ است و جز عوارض هیچ کاری مفیدی را انجام نمیدهد.

 

رشد تناسلی بعد از بلوغ دیگر متوقف میشود و تزریق ژل باعث تورم در آلت شده که به مرور زمان باعث احساس درد و از نداشتن لذت در حین رابطه جنسی خواهد شد.

 

بزرگ کردن آلت تناسلی توسط عمل جراحی

بعضی از موارد که آلت تناسلی افراد بیش از حد استاندارد کوتاه است عمل جراحی ممکن است که موثر باشد و روش جراحی پیشنهاد شود. در عمل جراحی لیگامان های آویزان کننده ی آلت قطع می شوند.

 

با قطع این لیگامان ها، اندازه آلت تناسلی ۳ تا ۵ سانتیمتر بزرگ خواهد شد. ولی به این نکته هم توجه کنید که ممکن است این آلت کاملا افتاده است و فرد دیگر نمی تواند رابطه زناشویی داشته باشد.

 

دستگاه‌هایی که آلت تناسلی را کش میدهند

برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان در شبکه های مجازی و ماهواره ای دستگاهی را تبلیغ میکنند که به ادعای انها این دستگاه مثلا در عرض چند روز تا چند ماه اندازه الت را بزرگ میکند! اما واقعا این دستگاه ها فایده ای ندارند و هنوز از نظر پزشکی و علمی ثابت نشده که وسیله ای این چنینی باعث بزرگ کردن آلت تناسلی شود.

 

بررسی اندازه آلت تناسلی در کودکان

برای مطمئن شدن از استاندارد بودن سایز آلت کودک باید قبل از بلوغ به آن توجه کرد. اگر مشکلی در کودک وجود داشته باشد و بتوان هورمونهایی را قبل از بلوغ به او تزریق کرد میتوان جلوی کوچک ماندن آلت تناسلی را گرفت.

 

مادران باید از همان دوران نوزادی به نعوظ کودک توجه کنند (نوزادان پسر در رحم مادر هم دچار نعوظ می شوند) معمولا طول آلت نوزاد پسر در حالت نعوظ ۲ سانتی متر، در دو سالگی بین ۴ تا ۵ سانتی متر و در پنج تا شش سالگی بین ۶ تا ۷ سانتی متر است. اگر کوتاهتر باشد، باید به فوق تخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری مراجعه شود.

 

سخن پایانی

یادآور می شویم برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردان که بیشتر این نگرانی ها بی مورد است. ۹۰ درصد کسانی که با شکایت از کوچکی آلت به مطب پزشکان مراجعه می کنند، کاملا طبیعی هستند. وقتی به مرد غیر طبیعی یا میکروپنیس (آلت کوچک) گفته می شود که طول آلت تناسلی اش در حالت نعوظ کمتر از ۹ سانتی متر باشد، توصیه این است که گول تبلیغات را نخورید.

 

دستکاری در آلت تناسلی برای بزرگ کردن آن غیرعلمی است و عارضه ی غیر قابل برگشت ایجاد می کند و فرد سلامت جنسی خود را برای همیشه از دست خواهد داد. برای رفع هرگونه شک و شبهه در مورد آلت تناسلی یا مسائل جنسی باید با متخصص کلیه و مجاری ادراری مشورت و از مقایسه خود با دیگران خودداری کرد.

 


اشتباهات ورزشی که باعث آسیب می شوند

شنبه 26 آبان 1397 01:42 ق.ظ

همه ما خیلی خوب می دانیم که ورزش کردن برای سلامتی مفید است و طول عمر را به همراه دارد. بدن شما با ورزش کردن جوان تر و شاداب تر خواهد ماند. اما آیا می دانستید که ورزش کردن هم ممکن است بدنتان را پیر کرده و یا به بدنتان آسیب بزند؟ این اتفاق زمانی رخ می دهد که شما حرکات را به درستی رعایت نکرده و یا اینکه حرکات را اشتباه بزنید و همچنین یک سری نکات را نادیده بگیرید. ما برایتان توضیح خواهیم داد که چه حرکاتی را نباید در ورزش کردن انجام دهید و چه نکاتی را نباید فراموش کنید.

اشتباهات ورزشی که به بدن آسیب می رساند

اشتباهات رایج در ورزش که به بدن آسیب می رساند

اگر قصد شما از ورزش کردن این است که سلامتیتان را حفظ کرده و از طرفی تناسب اندام داشته و یا حتی کاهش وزنی نرمال توأم با سلامتی داشته باشید پس بهتر است که نکات زیر را رعایت کنید:

تغذیه نادرست

درست است که ورزش های آمادگی جسمانی برای بدن تان نیازی ضروری است اما یادتان باشد که تغذیه نادرست می تواند تمام برنامه های یک ورزش خوب را نیز به هم بریزد. شما در کنار ورزش کردن باید تغذیه مناسبی نیز داشته باشید. مثلاً از تمام مواد غذایی همچون پروتئین، چربی ها، کربوهیدرات ها و همچنین نوشیدن 8 لیوان آب در روز استفاده کنید.

 

عدم استفاده از ضد آفتاب

اگر قصد دارید که در بیرون از منزل ورزش کنید پس فکری به حال پوستتان داشته باشید. ورزش کردن در فضای آزاد و در بیرون از منزل فکر خوبی است. زیرا بدن شما توسط آفتاب ویتامین D را جذب می کند. اما اگر قرار است مرتب در فضای آزاد و در برابر نور آفتاب ورزش کنید پوستتان رفته رفته جوانی اش را از دست خواهد داد. بهترین کاری که می توانید انجام دهید استفاده از ضد آفتاب هایی با SPF مناسب و اینکه ضد آب و بدون رنگدانه باشد. زیرا زمانی که شما عرق می کنید ضد آفتاب از روی پوستتان پاک می شود پس بهتر است که ضد آب باشد تا تأثیر بهتری داشته باشد.

 

فشار آوردن و عدم استراحت

درست است که گفته اند ورزش برای سلامتی و تناسب اندام مفید است اما نگفته اند که به بدنتان آسیب بزنید. اگر قرار باشد هفته ای هفت روز را ورزش کنید و به عضلات و ماهیچه هایتان استراحت ندهید به بدنتان آسیب رسانده اید. عضلات و ماهیچه های شما نیاز به استراحت دارند این را برای خودتان هجی کنید. مخصوصاً اگر سن تان رو به افزایش است بیشتر باید احتیاط کنید زیرا عضلات تان به تدریج ضعیف شده و تحلیل می روند. پس بنابراین باید با تمرین های قدرتی، عضلاتتان را ورزیده کنید وگرنه انجام ورزش های هوازی به تنهایی، جز آنکه به تدریج به عضلات تان آسیب برساند کار دیگری نمی کند.

 

اشتباه ایستادن

هیج وقت قوز نکنید. این بدترین حالت ممکنی است که برای ستون فقرات تان می توانید ایجاد کنید. فرم بدن تان را تحت کنترل قرار دهید. مثلاً ورزش های یوگا و پیلاتس می تواند فرم ایستادن درست شما را کنترل کند. اگر پشت میز می نشینید و یا در حال راه رفتن و ورزش کردن قوز می کنید فکری به حال این حالت تان داشته باشید و کنترلش کنید.

 

کفش های نامناسب

پوشیدن کفش مناسب در حین ورزش کردن یکی از نکات مهم است که باید رعایت کنید زیرا عضلات پای شما را درگیر خواهد کرد. زمانی که کفش شما نامناسب باشد پس از ورزش شما احساس خستگی و ناراحتی را در عضلات پاهایتان حس خواهید کرد و اگر این روند ادامه پیدا کند به عضلات پاهایتان آسیب بیشتری خواهید رساند. بهتر است که از کفشی استفاده کنید که کارایی لازم را برای انجام حرکات ورزشی داشته باشد.

 

عدم انجام حرکات قدرتی

هر چقدر که سنتان بالا می رود از عکس العمل های بدنتان نیز کاسته می شود. حرکات قدرتی را در برنامه ورزشی خود جای دهید تا بدنتان را شاداب تر و جوان تر نگه دارید. مثلاً می توانید با برداشتن وزنه های سنگین تر و انجام پرش ها و حرکات انفجاری فیبرهای عضلانی را ترمیم کنید و زمان عکس العمل بدنتان را بالاتر ببرید.

 

گرم نکردن بدن

قبل از ورزش حتماً بدن خود را گرم کنید و به بدنتان این علامت را بدهید که بیدار باشد و آماده انجام حرکات شدیدتر باشد. قبل از آنکه ورزش تان را شروع کنید ابتدا حرکات کششی کنید و بدنتان را انعطاف بدهید تا بدنتان گرم شود.

 

نادیده گرفتن دردهای عضلانی

زمانی که ورزش می کنید بعد از ورزش درد عضلانی تا اندازه ای طبیعی می باشد اما یادتان باشد که هیچ گاه همراه با درد ورزش نکنید زیرا به بدنتان آسیب خواهید رساند. بهتر است که پس از ورزش برای تسکین درد عضلانی خود بدن تان را با روغن و دوش آب ولرم ماساژ دهید.

 

عدم تحرک

تحرک داشتن و انجام حرکات کششی را حتی برای چند دقیقه (در ابتدای صبح یا آخر شب تفاوتی ندارد) به برنامه روزانه خود اضافه کنید. هر وقت تمرین های تان شدتی بود و عرق زیادی ریختید، حتما در انتها از حرکات کششی استفاده کنید؛ زیرا بازیابی بعد از ورزش سنگین اهمیت بسیار زیادی دارد.

اگر می خواهید که به تناسب اندام برسید و بدنتان را شاداب و جوان نگه دارید باید به بدنتان تحرک کافی بدهید. زیرا انجام چنین حرکاتی در طول روز از گرفتگی و آسیب دیدگی جلوگیری خواهد کرد. شک نکنید هرچه کیفیت حرکات تان بهتر باشد دیرتر پیرخواهید شد.

 

تمرین نامناسب با نیاز بدن

بدن و عضلات شما هر تمرینی را نمی تواند بپذیرد. هر بدنی با بدن دیگر متفاوت است. بدن شما نیز ممکن است یک سری محدودیت ها داشته باشد که باید ابتدا آن محدودیت ها را شناسایی کنید. از تمرین های آرام شروع کنید. مثلاً می توانید آرام قدم بزنید و ورزش های سنگین را از ابتدا شروع نکنید زیرا بدن شما آمادگی ندارد. حتی اگر تمرین های با شدت بالا نیز انجام می دهید در کنارش حتماً از تمرین های سبک نیز استفاده کنید.


مصرف قرص گاباپنتین و عوارض این دارو

سه شنبه 22 آبان 1397 04:11 ب.ظ

در این مطلب، به بررسی داروی گاباپنتین ، که یک داروی مقابله کننده با حملات (داروی ضد صرع یا ضد تشنج) به شمار می‌رود، می‌پردازیم. در ابتدا این دارو را معرفی کرده، سپس اطلاعات مهم و نکات لازم در مورد گاباپنتین را بیان می‌کنیم و همچنین به نحوه ی مصرف، عوارض جانبی و تداخلات دارویی می‌پردازیم.

معرفی دارو

گاباپنتین یک داروی ضد صرع یا ضد تشنج است که بر مواد شیمیایی و عصب هایی که باعث ایجاد تشنج و بعضی از دردها می‌شوند، تاثیر می‌گذارد. این دارو در بزرگسلان برای بهبود دردهای عصبی، که توسط ویروس تبخال یا ویروس زونا ایجاد می‌گردد، استفاده می‌شود. این دارو به نام های دیگری همچون Gralise, Horizant, Neurontin, Gabarone نیز معروف است. برند Horizant برای درمان سندرم پاهای بی قرار نیز استفاده می‌شود و برند Neurontin  از گاباپنتین، برای درمان تشنج در بزرگسالان و کودکان بالای سه سال به کار می‌رود. توجه شود که از نوعی از برندِ گاباپنتین که دکتر برای شما تجویز کرده است استفاده کنید. در هر زمانی که به داروخانه مراجعه می‌کنید تا بسته ی دیگری از این قرص را بخرید، حتما نوع آن را با نسخه ی تجویزی دتر خود مطابقت دهید تا مطمئن شوید که نوع درستِ این دارو را که برای درمان بیماری فعلی شما تجویز شده، مصرف می‌کنید.

نکات مهمی که قبل از مصرف گاباپنتین باید رعایت کرد

– این دارو را حتما با تجویز پزشک مصرف کنید و قبل از مصرف، تمامی مواردی که روی جلد این دارو نوشته شده است را به دقت مطالعه نمایید.

– قبل از مصرف این دارو، در مورد شرایط سلامتی خود، آلرژی ها و تمام داروهایی که مصرف می‌کنید، به دکتر خود اطلاعات لازم را بدهید.

– چنانچه به گاباپنتین حساسیت دارید، این دارو را مصرف ننمائید. برای اینکه از عدم تاثیرات سوء این دارو بر روی خود اطمینان داشته باشید، لازم است قبل از مصرف، اگر شامل موارد زیر می‌شوید، با پزشک خود در میان گذارید:

“بیماری های کلیوی (یا چنانچه در حال دیالیز شدن هستید)، بیماری صرع یا سایر ناهنجاری های تشنجی، دیابت، بیماری های کبدی، بیماری های قلبی”

اگر بیماری سندرم پاهای بی قرار دارید، چنانچه در شیفت شب مشغول به کار هستید، با دکتر خود در میان گذارید.

برخی از افراد در هنگام مصرف این دارو، دچار افکار خود کشی می‌شوند. بنابراین در طول دوره ی مصرف گاباپنتین، باید میزان بهبود شما توسط دکترتان در مراجعه های مرتب، چک شود. خانواده یا افرادی که پیرامون بیمار هستند، باید در مورد تغییرات خلق و خو یا علائم دیگر در فرد بیمار، مراقب باشند.

همچنین تا کنون مشخص نشده است که این دارو بر روی جنین تاثیر سوء خواهد گذاشت یا خیر. در هر صورت، قبل از مصرف این دارو چنانچه باردار هستید و یا قصد باردار شدن را دارید، با دکتر خود مشورت نمایید. اما ثابت شده است که این دارو در شیر مادر نفوذ کرده و می‌تواند منجر به خطراتی برای نوزاد شود. اگر در حال شیردهی به نوزاد خود هستید، به دکتر خود در این باره اطلاع دهید.

داروی گاباپنتین

 
 

نحوه ی مصرف

گاباپنتین را حتماً با تجویز پزشک مصرف کنید و قبل از مصرف، تمامی مواردی که روی جلد این دارو نوشته شده است را به دقت مطالعه  نمایید. همچنین از مصرف دوز بیشتر یا کمتر از مقداری که برای شما تجویز شده است، خودداری کنید و فقط در همان دوره‌ی زمانی که برای شما تجویز شده، آن را مصرف کنید.
برندِ Horizant گاباپنتین، نباید در طول روز مصرف شود. همچنین برای این که بهترین نتیجه را بگیرید، این برند را به همراه غذا، و در حوالی ساعت ۵ عصر مصرف نمائید. هر دوی برندهای Gralise  و Horizant که مربوط به این دارو هستند، بهتر است به همراه غذا استفاده شوند. برند Neurontin  می‌تواند به همراه غذا یا بدون آن مصرف گردد. نکته‌ای که در مورد Neurontin  لازم است توجه کنید این است که چنانچه نصف این قرص را مصرف کردید، در مصرف بعدی نصفه‌ی دیگر را مصرف نمایید و بین آن‌ها وقفه نیندازید. به عبارت دیگر، هر قرصی که به دو نیم تقسیم می‌کنید، باید در طی چند روز آتی و در اسرع وقت مصرف شود.

اگر پزشک شما در برند مورد استفاده، شدت یا نوع گاباپنتین تغییراتی را در نسخه‌ی تجویزی برای شما در نظر گرفت، میزان دوز مصرفی شما ممکن  است تغییر کند. در صورتی که در مورد نوع جدید این دارو که در داروخانه دریافت کردید، سوالاتی داشتید، از مسئول مربوطه بپرسید.

مصرف این دارو را به طور ناگهانی قطع نکنید! حتی اگر با مصرف ناگهانی آن، احساس بهبود داشتید. قطع مصرف ناگهانی این دارو ممکن است باعث افزایش تشنج‌ها شود. درباره‌ی کاهش دوز مصرفی، از دستورالعمل پزشک تبعیت کنید.

بهتر است یک کارت شناسایی به همراه خود داشته باشید که در مواقع لزوم نشان دهد شما از داروی گاباپنتین یا هر گونه داروی دیگر مربوط به تشنج  استفاده می‌کنید.

لازم است بدانید این دارو ممکن است باعث مثبت شدن آزمایش اعتیاد شما شود. در صورتی که برای این کار به آزمایشگاه مراجعه کردید، توضیحات خود را مبنی بر مصرف داروی مورد نظر به مسئول مربوطه بدهید.

قرص‌ها و کپسول‌ها را در دمای اتاق نگهداری کرده و دور از گرما و رطوبت قرار دهید. نوعِ مایع این دارو را در یخچال نگهداری کرده و از یخ زدگی آن نیز جلوگیری نمایید.

داروی گاباپنتین

 
 

مصرف بیش از اندازه یا کمتر از میزان لازم

اگر یک بار مصرف این دارو را فراموش کردید، به محض اینکه به یاد آوردید، آن را مصرف کنید و آن را حتما در حین غذا خوردن مصرف ‌کنید. چنانچه زمانِ به یادآوری شما، بسیار نزدیک به زمانِ مصرفِ بعدی بود، دوز فراموش شده را مصرف نکنید . فقط در نوبت بعدی، گاباپنتین را مصرف کنید.

چنانچه بیشتر از میزان مورد نیاز، این دارو را مصرف کردید، به موارد اورژانسی در مورد مصرف زیاد این دارو مراجعه کنید و یا از پزشک کمک بگیرید.

در حین مصرف گاباپنتین، از مصرف چه دارو هایی باید اجتناب کرد؟

این دارو ممکن است بر روی توانایی فکر کردن یا واکنش نشان دادن فرد، تاثیر بگذارد. بنابراین اگر قصد دارید رانندگی کنید یا کاری که نیاز به هوشیاری دارد را انجام دهید، مراقب باشید.

از مصرف داروی ضد اسید معده، ۲ ساعت قبل و بعد از مصرف گاباپنتین، خودداری نمائید. به دلیل اینکه این دارو ممکن است فرآیند جذب گاباپنتین در بدن را دشوار سازد.

همچنین از مصرف الکل همزمان با مصرف این دارو خودداری کنید؛ چرا که می‌تواند برخی عوارض جانبی را ایجاد کند.

عوارض جانبی

اگر علائم مربوط به آلرژی داشتن به گاباپنتین (شامل کهیر، تنفس دشوار، التهاب یا ورم صورت، لب‌ها، زبان یا گلو) را مشاهده کردید، به دکتر خود اطلاع دهید. در صورتی که جوش‌های پوسیتی، با نشانه‌هایی از یک واکنش آلرژیکی شدید که می‌تواند بر سایرقسمت‌های بدن نیز تأثیر داشتهه باشد، داشتید به پزشک اطلاع دهید. مثلاً: تب، ادرار تیره رنگ، ادرار خونی، تورم غدد، گلو درد، خستگی یا ضعف شدید، کبودی یا خونریزی غیرعادی، دردهای عضلانی، زرد شدن چشم‌ها یا پوست (یرقان).

هر گونه علامت یا بدتر شدن علائم قبلی خود را به دکتر اطلاع دهید. مثلاً: تغییرات خلق و خو یا رفتار، اضطراب، افسردگی، احساس تلاطم و آشوب، احساس بی قراری، خشونت، به بیش فعالی (جسمی یا روحی)، داشتن افکار خودکشی یا صدمه زدن به خود.

در صورتی که موارد زیر را مشاهده کردید، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید:

” افزایش تشنج، ضعف یا خستگی شدید، درد در بالای شکم، درد قفسه‌ی سینه، شروع سرفه یا بدتر شدن سرفه همراه با تب، تنفس دشوار، بی حسی یا مور مور شدن شدید، حرکات عقب و جلو شدن سریع چشم‌ها، مشکلات کلیوی مثل ادرار ناچیز یا عدم ادرار و یا ادرار دردناک یا دشوار، ورم کف پا یا مچ، احساس خستگی، تنفس کوتاه، واکنش‌های پوستی شدید، تب، گلو درد، التهاب صورت یا زبان، قرمز شدن چشم‌ها، دردهای پوستی به همراه جوش‌های پوستی بنفش یا قرمز که در حال گسترده شدن باشند (مخصوصاً در صورت یا ناحیه‌ی بالای بدن) که منجر به تاول زدن یا پوست انداختن شود. “

احتمال رخ دادن عوارض جانبی در کودکانی که این دارو را مصرف می‌کنند بیشتر است. اگر هر کدام از علائم زیر را در اثر مصرف این دارو در کودک خود مشاهده کردید، با دکتر خود تماس بگیرید:

  • تغییرات رفتاری
  • مشکلات حافظه ای
    مشکلات تمرکزی
  • احساس بی قراری، تلاطم یا آشوب

عوارض جانبی متداول داروی گاباپنتین ممکن است شامل موارد زیر باشد:

– گیجی، خواب آلودگی

– سردرد

گاباپنتین و عوارض آن

 
 

البته لازم است ذکر شود که ممکن است عوارض جانبی دیگری نیز در صورت استفاده از این دارو رخ دهد که بسیار نادر است.

تاثیر داروهای دیگر بر گاباپنتین

مصرف همزمان این دارو با داروهای خواب آور، می‌تواند باعث خواب آلوده‌تر شدن فرد گردد. قبل از مصرف گاباپنتین به همراه یکقرص خواب آور، داروهای ضد درد مخدر، شل کننده‌ی عضلات، داروهای اضطراب، افسردگی یا تشنج با دکتر خود مشورت کنید. سایرداروها – از جمله ویتامین‌ها، داروو های بدون نسخه و داروهای گیاهی – نیز ممکن است با این دارو تداخل داشته باشند. در صورت مصرف هر گونه دارو، یا قصد شروع مصرف یک دارو یا قطع آن، با پزشک حاذق در میان گذارید.

منبع ردمگ redmag


آموزش روش تهیه خورش ساق خوشمزه

یکشنبه 20 آبان 1397 05:18 ب.ظ

مواد لازم برای خورش ساق

  • لپه :نصف پیمانه (75 گرم)
  • زردچوبه (پودرشده) :یک قاشق سوپ خوری
  • روغن مایع (مخصوص سرخ کردن) :به مقدار لازم
  • اسفناج (پاک و خردشده) :700 گرم
  • کره :به مقدار لازم
  • گوشتِ چرخ کرده (مخلوط گوسفند و گوساله) :250 گرم
  • پیاز (رنده شده) :یک عدد
  • دارچین (پودرشده) :نصف قاشق چای خوری
  • نمک :به مقدار لازم
  • فلفل سیاه (پودرشده) :به مقدار لازم
  • آرد برنج (الک شده) :2 قاشق سوپ خوری
  • آب غوره :نصف پیمانه (80 میلی لیتر)
در ابتدا لپه را خیس و آبکش کنید و در قابلمه ای به همراه شش پیمانه اب بر روی حرارت قرار دهید. وقتی که جوش آمد، حرارت را کمتر کنید و در قابلمه را بگذارید تا بپه بپزد و 2 پیمانه آب آن باقی بماند.
 
نصف زردچوبه را در یک تابه حاوی روغن داغ تفت دهید و به لپه اضافه کنید. اسفناج را نیر در یک تابه دیگر جاوی کره تفت بدهید و به لپه اضافه کنید.
گوشت چرخ کرده را به همراه پیاز، دارچین، فلفل و نمک مخلوط کنید، با دست ورز دهید و به صورت کوفته ریزه در آورید، سپس آنها را در نصفی از آرد برنج خوب بغلتانید و در یک تابه که حجاوی روغن باشد سرخ کنید و به همراه غوره، فلفل و نمک در 40 دقیقه آخر پخت بپه به خورش اضافه کنید.
باقی آرد را در یک چهارم پیمانه آب حل کنید و در 20 دقیقه آخر پخت به آن اضافه کنید تا خورش جا بیفتد، سپس آن را در ظرف مورد نظر بریزید و به همراه برنج سرو نمایید.
 
نکته : دقت کنید که اسفناج را زیاد در کره تفت ندهید زیرا رنگ آن تغییر می کند.
 
خورش ساق


روش های گیاهی بزرگ کردن آلت تناسلی

یکشنبه 20 آبان 1397 04:57 ب.ظ

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان با گیاهان دارویی

۱- جینسنگ را امتحان کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

افزایش سایز آلت تناسلی با جنسینگ

جنسینگ قرمز کره ای از راه گینسنوزید که یکی از اجزای گیاه است به عملکرد سیستم عصبی سرعت می بخشد. در حالیکه هیچ شواهد علمی قطعی وجود ندارد که جنسینگ باعث بزرگی الت تناسلی مردان شود، مردانی که عصاره جینسینگ را به صورت قرص مصرف می کنند به عنوان بخشی از یک مطالعه در کره جنوبی، بعد از مصرف کردن این مکمل برای چند هفته باعث بهتر شدن عملکرد جنسی شان شد.

جنسینگ به دلیل تداخل با بعضی از داروها می تواند باعث عوارض جانبی بد شود و برای افرادی که به سرطان های خاص مبتلا هستند، بیماران قلبی، بیخوابی و دیگر اختلالات را ایجاد کند. قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

اگر شما از مکمل های جینسینگ استفاده می کنید باید به دنبال برچسب ریشه جینسینگ کره ای باشید و 500 میلی گرم در روز استفاده کنید.

مکمل های گیاهی توسط سامان دارو و غذا عرضه نمی شوند و مصرف آنها ممکن است خطراتی داشته باشد. باید مطمئن شوید که مکمل ها از شرکت های معتبر خریداری می شوند و دوز زیاد هم نباید مصرف کنید.

۲- گیاه چهل سکه مصرف کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

افزایش طول آلت تناسلی با چهل گیاه

بزرگ کردن آلت

چهل گیاه می تواند حافظه را تقویت کند و مورد استفاده قرار بگیرد، اما به گردش خون هم کمک می کند و شاید جریان خون را به آلت تناسلی افزایش بدهد. بر اساس مطالعات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا، گیاه چهل سکه می تواند با افسردگی مبارزه کند و منجر به اختلال عملکرد جنسی شود. در مطالعه دیگری مشخص شده که چهل سکه تاثیری ندارد. داده های علمی ناتمام هستند، اما از آنجایی که این گیاه باعث بهبود حافظه می شود و عوارض جانبی کمی دارد، شاید ارزش امتحان کردن را داشته باشد.

چهل سکه را به عنوان یک چای و یا یک مکمل به شکل یک کپسول مصرف کنید. هر دو شکل این گیاه در فروشگاه های بهداشت موادغذایی پیدا می شوند.

اگر سابقه تشنج داشته اید و یا داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنید نباید این مکمل را استفاده کنید. برای اینکه مطمئن شوید این گیاه برای شما مشکل ایجاد نمی کند به پزشک مراجعه کنید.

 

۳- به خوردن مکمل ماکا فکر کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

افزایش سایز الت تناسلی

پودر ماکا به عنوان یک داروی تقویت قوای جنسی شناخته می شود. این پودر شامل مکامیدها و مکانیک های فتوشیمیایی است که گفته می شود انرژی را افزایش می دهد و به مردان کمک می کند تا نعوظ را حفظ کنند. مطالعات علمی دقیقی بر روی این ماده انجام نشده است، بهتر است با احتیاط آن را انجام دهید. قبل از شروع به اضافه کردن این مکمل به برنامه غذایی خود، باید مطمئن شوید و با پزشک خود مشورت کنید.

 

۴- ال آرژینین مصرف کنید

بزرگ کردن آلت تناسلی

ال آرژنین یکی از اسیدها امینه است که باعث افزایش جریان خون می شود و به طول نعوظ کمک می کند تا آلت تناسلی بزرگ شود. در مطالعه انجام شده در دانشگاه نشان داد که بعضی از مردان بعد از مصرف این مکمل به مدت 6 هفته بهبود می یابند. این مخصول را می توانید در فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید و دوز توصیه شده آن 1 گرم سه بار در روز است.

اگر از نیتروگلیسرین برای قلب مصرف می کنید، این مکم را نباید مصرف کنید زیرا باعث کاهش فشار خون می شود. باید با پزشک خود در مورد مصرف ال آرژنین مشورت کنید.

ادامه را در این لینک بخوانید : روش های بزرگ کردن آلت تناسلی


چرا همسرم معتاد به فیلم غیر اخلاقی شده؟

جمعه 18 آبان 1397 12:04 ق.ظ

همسرم فیلم پورن تماشا می کنید. چرا همسرم فیلم سکسی تماشا می کند؟
 
چند وقتی بود که احساس می‌کردم فکرش جای دیگری است، مثل قبل‌ترها به من اهمیت نمی‌داد، انگار من در زندگی‌اش نبودم. مرا نمی‌دید و نمی‌شنید. بی‌توجهی‌های او به قدری بود که مرا دلخور و ناراحت می‌کرد. در این میان، رابطه‌مان نیز روز به روز سرد و سردتر می‌شد.
تماشای فیلم پورن
 

اگر چه به او اطمینان کامل داشتم، او مرد سر به زیر و متینی است، اما گاهی فکر می‌کردم شاید پای زن دیگری در میان باشد.
بتازگی کمی تنبل هم شده بود و بموقع سرکارش حاضر نمی‌شد. می‌ترسیدم تاخیرها و مرخصی‌های بی‌موردش از کار بیکارش کند. مدام در گوشه‌ای از اتاق کز می‌کرد و با تلفن‌همراه و لپ تاپش سرگرم می‌شد؛ هر بار که از او انتقاد می‌کردم، عصبانی می‌شد و پرخاش می‌کرد.

چند باری جیب‌هایش را گشتم و تلفن همراه و رایانه‌اش را هم چک کردم، اما به چیز مشکوکی برخورد نکرده بودم تا این‌که چند روز پیش متوجه پسورد یکی از فایل‌های شخصی‌اش شدم. از سر کنجکاوی منتظر فرصتی بودم که وارد آن فایل‌ها شوم. دیروز زمانی که در حمام بود این کار را کردم، متاسفانه در کمال ناباوری با صحنه‌هایی مواجه شدم که ...

تصاویر اغواگرانه زنان و فیلم‌های مستهجن همچون پتکی بر سرم بود که مرا از خواب بیدار کرد. حالا دست همسرم رو شده و فهمیده‌ام ماجرا از چه قرار بوده است.

از سادگی خودم و اطمینان بسیار به همسرم دلگیرم، دیگر او را نمی‌شناسم، حس می‌کنم سال‌های جوانی‌ام با این مرد هدر رفته و زندگی‌ام بر فناست. هیچ وقت فکر نمی‌کردم همسرم به من خیانت کند و به پای تماشای چنین فیلم‌ها و تصاویر بنشیند. حالا متوجه می‌شوم که چرا همسرم روز به روز از من دورتر می‌شود!

تماشای فیلم پورن, همسرم فیلم پورن تماشا می کند

* * *

پاسخ مشاور: در سال‌های اخیر، به واسطه پیشرفت فناوری و ورود بسیاری از اسباب تصویری و ارتباطی، برخی از افراد بویژه جوانان به تماشای تصاویر و فیلم‌های پورنوگراف گرایش پیدا کرده‌اند. جذابیت‌های دیداری هوسناک پورنوگراف با توجه به تنوع اسباب عرضه آن (عکس، فیلم، کتاب و...) براحتی در دست همگان قرار می‌گیرد و به آثار سوئی منجر می‌شود که گاه برخی از افراد متاهل را که تعهد به همسر از جمله وظایف زناشویی‌شان است، وسوسه کرده و در مرداب متعفن خود چنان غرق می‌کند که لذات مجازی، موقت و بی‌هدف با شرکای جنسی خیالی را بر ارتباط مشروع و بحق زناشویی ترجیح می‌دهند و در مسیری که ره به جایی ندارد و ویرانی خود و خانواده از کمترین آثار آن است، سوق می‌دهد.

متاسفانه این رخداد مرد و زن نمی‌شناسد، آلودگی هر دو جنس امکان‌پذیر است، هر چند ‌ داده‌های تجربی و بالینی نشان داده است مردان بیش از زنان در معرض پورنوگراف قرار دارند؛ اما روان‌شناسان معتقدند نتیجه این رفتار مخرب یکی از زوجین بر بنیان خانواده بیش از توزیع جنسی این مساله مهم است؛ زیرا هیچ یک از اعضای خانواده (همسر، فرزندان) از آثار سوء آن در امان نبوده و هر یک به نحوی متضرر خواهند شد.

به همین دلیل، با توجه به اهمیت موضوع و شیوع آن در برخی خانواده‌ها، در این نوشتار سعی شده است با ذکر دلایل بروز این اتفاق و چگونگی برخورد درست و موثر، بر این عادت ناپسند همسران که گاهی بوی اعتیاد به خود می‌گیرد و به بروز بسیاری از مشکلات زناشویی منجر شده و بر آتش نفاق و دوری زن و شوهران دامن می‌زند، بپرداریم.

گاهی فقط کنجکاوی مطرح است

شرایط شما کاملا قابل درک است! شما، همسرتان را در حال مشاهده پورنو دیده‌اید، فکرتان مغشوش شده و هزاران فکر ناخوشایند به ذهنتان راه یافته و همچنان هم افکاری مشوش در سر می‌پرورانید و بابت آنها احساس یاس و نومیدی می‌کنید. مدام گمان می‌کنید زندگی‌تان دچار بحران شده و دیر یا زود از هم خواهد پاشید.

افسار عنان‌گسیخته افکارتان را به دست گیرید و آرامشتان را حفظ کنید. صبر داشته باشید، احتمال دیگری هم وجود دارد، شاید افکارتان کاملا درست نبوده و شدت خطر پیش‌بینی شده کمتر از میزان برآورد شما باشد، ممکن است برخلاف اندیشه شما، زندگی‌تان هنوز از دست نرفته و امیدی به آن باشد. پیش از آن که همه چیز را تمام شده بدانید و کاسه «چه کنم چه کنم» به دست بگیرید، توصیه می‌کنیم در جستجوی علت ماجرا باشید و بدانید این مساله تا کجا پیش رفته است.

گاهی مشاهده تصاویر پورنو کنجکاوی ساده یا تفریحی موقت است که بعد از فروکش کردن حس کنجکاوی، در مدت زمانی بسیار کوتاه برای همیشه متوقف شده و تکرار نخواهد شد. هرچند ‌ این احتمال هم هست که کنجکاوی شکل عادت به خود گیرد و ترجیح فرد بر تجربه لذت طبیعی رابطه زناشویی شود، که بحران پورنو در همین نقطه اتفاق می‌افتد.

توجه داشته باشید این مساله به تاهل و جنسیت ارتباطی ندارد و در هر سن و سالی و در شرایط تاهل و تجرد می‌تواند زنان و مردان را دچار سازد. مداومت بر کنجکاوی‌های پورنوگراف در افراد مجرد می‌تواند آنان را برای همیشه از ازدواج گریزان کند یا در صورت تاهل، جایگاه رابطه جنسی مشخص نخواهد بود و به صورت امتناع، بی‌میلی یا تمایل اندک به برقراری رابطه جنسی تظاهر خواهد یافت.

به همین دلیل، در اولین گام پیشنهاد می‌کنیم پیش از آن که ماجرا را بزرگ جلوه داده و آن را به بحران تبدیل کنید، بکوشید میزان وابستگی همسرتان را به تصاویر و فیلم‌های پورنو بسنجید و دریابید که همسرتان در چه شدت از وابستگی است و در چه مرحله از این مسیر رو به انحطاط قرار دارد. با کشف میزان پیشرفت همسرتان، می‌توانید با تدابیری به کمک او شتافته و او را از ادامه راه بازدارید.

همچنین بخوانید :  همسر مدام فیلم پورن تماشا می کند، با او چه کنم؟

همسر معتاد را شناسایی کنید

با مشاهده چند فیلم یا تصاویر غیراخلاقی در فایل‌های خصوصی رایانه، همراه و... همسرتان، بسرعت در مسند قضاوت ننشینید، همسرتان را محاکمه نکرده و برچسب نزنید. به جای عکس‌العمل‌های ناشیانه که از خشمتان نشات می‌گیرد سعی کنید با آرامش بسیار خودتان را کنترل کرده و به بررسی بیشتر شرایط بپردازید و در جستجوی نشانه‌های بیشتری باشید.

شما زمانی مجاز هستید همسرتان را به اعتیاد پورنو متهم کنید که همچون دیگر اعتیادها، دریابید وابستگی شدیدی به این موضوع پیدا کرده و امکان رهایی از آن ندارد. شدت این وابستگی حائز اهمیت است. اگر وابستگی تا به آنجاست که همسرتان حاضر می‌شود زمان کمتری را برای بودن با خانواده سَر کند و بی‌هیچ توجهی به کار و زندگی، شما و فرزندتان ساعت‌های زیادی از شبانه‌روز را بدون خستگی، صرف تماشای تصاویر پورنو کند، از برقراری رابطه جنسی با شما امتناع می‌کند یا تعداد دفعات آن نسبت به گذشته کاهش شدیدی یافته است، یا آن که درخواست‌های ناموجهی از شما دارد که منافات بسیاری با رابطه جنسی طبیعی دارد و گاه حتی ممکن است برای به دست آوردن اسباب مورد نیاز، رفتارهای پرخطر، بی‌مبالات و آسیب‌رسانی همچون پرداخت مبالغ هنگفت، درگیر شدن با مراجع غیرقانونی و... متوسل شود این نشانه‌ها می‌تواند شما را به این اطمینان سوق دهد که احتمالا همسرتان معتاد به فیلم پورن شده است.

از نزدیک شدن به شما امتناع می‌کند؟

بنابر اعتقاد روان‌شناسان، بسیاری از مشکلات افراد در بزرگسالی، ریشه در دوران کودکی‌شان دارد، بی‌تردید گرایش و تمایل افراطی به تصاویر و فیلم‌های مستهجن و مبتذل پورنو نیز از این قاعده مستثنا نیست. اگر همسری «سرد و بی‌روح» دارید که تمایل چندانی به رابطه زناشویی نشان نمی‌دهد یا آن‌که هنگام برقراری رابطه جنسی (از معاشقه و پیش‌نوازی گرفته تا انجام رابطه جنسی) دچار ترس و هراس، اضطراب، احساس گناه، خشم و... می‌شود، لازم است اندکی تامل کنید و علت این حادثه ناخوشایند را در گذشته‌های دور همسرتان جستجو کنید.

روان‌شناسان و متخصصان جنسی معتقدند گاه مشاهده آگاهانه یا ناآگاهانه برخی تصاویر پورنو یا احیانا مشاهده رابطه جنسی برخی آشنایان نزدیک در دوران کودکی، می‌تواند علت بنیادین دل نگرانی و اضطراب و متعاقب آن ‌ تمایل نداشتن به رابطه یا کاهش عملکرد جنسی امروز فرد باشد.

پیش از بلوغ، مشاهده هر نوع تصاویر جنسی، باعث تحریک جنسی فرد نمی‌شود و از آنجا که کودک هیچ اطلاعی از ارتباط جنسی ندارد و از توانایی درک ‌ وجود این روابط نیز عاجز است، ممکن است بیشتر در جهت کنجکاوی پیش رود یا آن که صحنه‌های مشاهده شده را به عنوان نوعی خشونت علیه یکی از طرفین (بویژه جنس مونث) تصور کند.

مشاهدات جنسی کودک، در صورت فعال شدن در بُعد کنجکاوی، می‌تواند به بیداری زودهنگام امور جنسی در کودک منجر شده و حتی او را تا مرز سوء استفاده جنسی نیز ‌ پیش ببرد. اما اگر کودک، رفتار جنسی مشاهده شده را، به عنوان خشونتی که نسبت به یک قربانی وارد می‌شود، معنا کند؛ ممکن است نسبت به فرد آزاردیده حس ترحم یا حس انزجار از فرد آزاردهنده در ذهنش حک شود که این احساس‌های نابجا و به اشتباه نهادینه شده در روان کودک، بعدها در بزرگسالی، در مرتبه عمل فرد، باعث احساس گناه، اضطراب، اشتغال ذهنی با تصاویر دیده شده، انزجار جنسی، سردی و بی‌میلی جنسی یا حتی ترس و درد از رابطه جنسی شود.

با توجه به این مهم، اگر در گفت‌وگوهای همسرتان متوجه چنین مشکلی در سابقه زندگی او شدید یا با توجه به رفتارها و عکس‌العمل‌های همسرتان به وجود این مساله در رابطه‌های گذشته او شک کردید، توصیه می‌کنیم با یک روان‌شناس مشکل را در میان بگذارید تا از حتمی بودن شناسایی علت مشکل همسرتان اطمینان حاصل کنید؛ زیرا این عامل تنها یکی از علت‌های اختلال در رفتارهای جنسی به شمار می‌آید و بسیاری از افراد صرفا به این دلیل، در جهت تماشای تصاویر پورنوگراف برانگیخته نشده و به آن گرایش پیدا نمی‌کنند.

فکری که با شما نیست

گاهی سوابق دوران نوجوانی همسر، زندگی مشترک امروزتان را به چالش می‌کشاند. دیدن صحنه‌های پورنو در نوجوانی یا بعد از بلوغ و ارضای غریزه جنسی با مشاهده تصاویر یا خیالپردازی‌های متعاقب آن می‌تواند تاثیرات منفی ماندگاری را بر روان فرد بگذارد؛ و این دقیقا اشتباهی است که بسیاری از نوجوانان مرتکب آن می‌شوند و بعدها زندگی مشترکشان را دچار آسیب می‌کنند.

مشاهده ‌ تصاویر پورنو در نوجوانی هرگز به این معنا نیست که نوجوان گرایش جنسی ناسالمی دارد بلکه به این معنا‌ست که او در معرض خطر قرار دارد و انحراف جنسی، هر آن ممکن است اتفاق بیفتد.

درست است که کنجکاوی درباره مسائل جنسی، بخش مهمی از ذهن نوجوان را به خود جلب می‌کند، اما ناآگاهی و شناخت نادرست از مسائل جنسی که اغلب با مخفی کردن سوالات از والدین یا افراد دیگر به دلیل حجب و حیا اتفاق می‌افتد، باعث می‌شود نوجوان صرفا به خاطر کنجکاوی و پاسخگویی به سوالات خود، به دیدن پورنو متمایل شود تا شاید از این طریق اطلاعات جنسی‌اش را بالا ببرد، اما تکرار مشاهده صحنه‌های پورنو برای ارضای کنجکاوی، عادتی می‌شود که نه تنها اطلاعات جنسی نوجوان را افزایش نمی‌دهد بلکه ذهن را در مسیری غیرطبیعی پیش می‌برد و از فرمانی که مغز برای عمل جنسی در یک مسیر معین شده صادر می‌کند، منحرف می‌سازد به گونه‌ای که فرد با خودارضایی و تصور خیالات جنسی با فردی مجازی و نامعلوم که می‌تواند هر لحظه چهره‌ای دلخواه و متنوعی نیز داشته باشد، به تسکین غریزه جنسی بپردازد.

گرفتاری همسر در تصاویر نادرست و آزاردهنده‌ای که ارمغان کنجکاوی نوجوانی است یا گاهی شکست عشقی او در گذشته، باعث می‌شود همسرتان حتی بعد از ازدواج نیز، نتواند جسم و روانش را متعلق به شما گرداند و رها از تعلقات مجازی یا حقیقی سابق شود. با این حال توصیه می‌شود پیش از اطمینان یافتن از اصل موضوع، از زدن هر برچسبی به او بشدت خودداری کنید.

برای درمان همسرتان دست به کار شوید

‌در مواجهه با همسرتان یا هر فرد دیگری که بکرات از ابزارهای پورنو استفاده می‌کند، باید در اولین گام، انگیزه فرد را از این تمایل مشخص کنید. بدانید که چرا او سراغ چنین رفتاری رفته است‌. آیا او کاملا آگاهانه وارد این جریان شده یا ناآگاهانه؟ آیا همسرتان را یک کنجکاوی به دیدن پورنو کشیده ؟ آیا در روابط جنسی‌اش با شما دچار مشکل شده است؟ آیا مشکلات زندگی و خانوادگی باعث کاهش روابط عاطفی‌اش با شما شده؟ علت هر چه باشد شما می‌توانید با یک گفت‌وگوی صریح و بی‌پرده به شناسایی انگیزه‌ها و رفع مشکل بپردازید.

نکته: درست است که پورنو می‌تواند به سردی روابط زناشویی و کمرنگ شدن عاطفه مثبت بین زوجین منجر شود، اما ممکن است سردی میان شما به دلایل دیگری ایجاد شده باشد که با گفت‌وگو با یک مشاور می‌توانید مشکل اصلی را پیدا کنید، شاید مقصر این فاصله خود شما هم باشید.

* عوامل تقویت‌کننده این رفتار را جستجو کنید. آیا دوستانش او را ترغیب به این کار کرده‌اند؟ آیا تنهایی و بیکاری موجب این گرایش شده است؟ و...

* عوامل کاهش‌دهنده رفتار را بشناسید. مثلا خلوت شبانه یا روزانه او را با حضور خود پر کنید، اوقات فراغت شادی را برای او فراهم کنید، در جمع‌های خانوادگی و دوستانه بسیار شرکت کنید، رابطه عاطفی خود و همسر را تقویت کنید، او را تشویق به کار کنید و...

* ترغیب همسر و افزایش انگیزه درونی، بهترین راه برای ترک این رفتار است. پیشرفت در مسائل کاری و اجتماعی، بهبود شرایط خانوادگی و عاطفی، در نظر گرفتن پاداش برای ترک این رفتار و... می‌تواند میزان تمایل او را برای کنار گذاشتن این عادت افزایش دهد.

* عواقب این اعتیاد را برای همسرتان روشن کنید. به او گوشزد کنید که این رفتار چه پیامدهای ناگواری دارد و می‌تواند آسیب جدی برای او، شما و فرزندانتان داشته باشد و در نهایت به او بگویید در صورت ادامه این رفتار، او را ترک خواهید کرد و هرگز باز نخواهید گشت.

* نقش مذهب را برای او پررنگ کنید. یکی از مهم‌ترین عوامل در پیشگیری یا توقف استفاده از ابزارهای پورنو، گرایش‌های اخلاقی و معنوی است. هر اندازه اعتقاد به ارزش‌های اخلاقی و مذهبی در یک فرد بالا باشد احتمال گرایش به این رفتار کاهش می‌یابد و حتی عاملی برای کاهش انگیزه ارتکاب مجدد (تماشای پورنو) نیز می‌شود. (نسرین صفری‌- مشاور خانواده/ چاردیواری، ضمیمه دوشنبه روزنامه جام جم)


نقطه جی G در خانم ها به چه معناست؟

همه چیز درباره نقطه G در خانمها
نقطه G همیشه مقوله ای بحث انگیز بوده است. خیلی خانمها اعتقاد دارند که برای ارگاسم ضروری است، درحالیکه خیلی ها هم باور دارند که اصلاً وجود ندارد. پائولا هال روانشناسی جنسی به بررسی این مسئله می پردازد و توضیح می دهد که چطور این نقطه را پیدا کنید، با آن چه کنید و عنوان می کند که چرا نداشتن هم اشکالی ندارد.


نقطه G کجاست؟
اگر داشته باشید، نقطه جی  2/5 تا 5 سانتیمتر داخل واژن روی دیواره جلویی قرار دارد. باید بتوانید با انگشت آنرا حس کنید. اگر از نظر جنسی تحریک نشوید یعنی بزرگتر از یک نخودفرنگی نیست. اما اگر تحریک شدید، یعنی اندازه آن بزرگتر از این است.
نقطه G بیشتر از اینکه یک نقطه باشد، یک محل خاص است. اگر میخواهید بررسی کنید و ببینید که شما هم این نقطه را دارید یا نه، باید به دنبال یک محل زبر و تقریباً گردوشکل باشید که نسبت به بقیه سطح واژن که صاف و نرم است متفاوت است.
نام علمی
نقطه G در اصل نقطه گرافنبرگ است که بعد از از روی نام ارنست گرافنبرگ پزشک متخصص زنان که برای اولین بار در سال 1944 این نقطه را توصیف کرد، نامگذاری شده است.

 

نقطه G چیست؟
برای خیلی از خانمها، نقطه G ناحیه ای بسیار حساس و تحرک کننده است که ساعتها به آنها لذت می دهد. برای خیلی های دیگر نقطه ای برآمده در واژن است که اگر بیش از اندازه دستکاری شود فرد احساس می کند که نیاز دارد به دستشویی برود. خیلی از خانم ها هیچ حسی در این نقطه احساس نمی کنند و خیلی ها هم اصلاً این نقطه را در واژن خود ندارند.
تئوری های مختلفی درمورد اینکه نقطه G واقعاً چیست، وجود دارد. یک دیدگاه این است که نقطه G محل بافت پروستات درست مثل پروستات در آقایان است. نبود کروموزوم Y در جنین در حال رشد مونث، سلولها را در محلی مشابه یعنی در همان نقطه G کنار می گذارد. متخصصین دیگری با تئوری پروستات هم عقیده هستند اما آنرا بیشتر توضیح می دهند و میگویند این تنها دلیل حساس بودن این نقطه نیست.

آنها به چوچوله و مجرای پیشاب بعنوان منابع لذت دیگر اشاره میکنند که هر دو آنها را می توان با دیواره جلویی واژن تحریک کرد. به همین دلیل محل های زیادی برای ارضاء جنسی وجود دارد و دیگری نیازی به گشتن دنبال نقطه G نیست.
متخصص دیگری که اولین بار نقطه G را به اطلاع عموم رسانید اخیراً استفاده دیگری برای آن کشف کرده است. او در تحقیقات خود نشان داده است که تحریک کردن نقطه G می تواند آستانه درد را تا 47% بالا ببرد. اگر محرک موجب تحریک جنسی فرد شود، آستانه درد تا 84% بالا می رود، و 107% روی ارگاسم تاثیر دارد. فرضیه او این است که این نقطه حساس  یکی از مسکن های طبیعی طبیعت برای زایمان و وضع حمل است.
با همه این حرفها هنوز کسی دقیقاً نمی داند نقطه G چیست اما مسئله مهم این است که ببینید شما این نقطه را دارید یا نه.
با آن چه باید کرد؟
وقتی فهمیدید که شما این نقطه را دارید یا نه، باید کشف کنید که آیا این نقطه می تواند به شما لذت بدهد یا برایتان آزاردهنده است. مالیدن معمولاً بهترین راه برای تحریک آن است.
معمولاً توصیه می شود که همسرتان انگشت سبابه اش را تا بند انگشت دوم وارد کند و نقطه مورد نظر را با حرکت رو به جلو به سمت دیواره جلویی بکشد. باید امتحان کنید و ببینید که حرکتتان چگونه باشد که بیشترین لذت را به شما بدهد. مهم این است که از نظر جنسی تحریک شوید. شایان ذکر است که حساسیت به این نقطه در روزهای مختلف ماه متفاوت است.
در طی این تحریک، اولین حسی که به شما دست می دهد این است که به دستشویی بروید. شاید به این دلیل است که نقطه G روی دیواره جلویی است و به مثانه تان شما فشار وارد می شود. بهتر است اول مثانه تان را خالی کنید و بعد اینکار را امتحان کنید. چند بار اول کمی برایتان عجیب خواهد بود اما مطمئن باشید که ارزشش را دارد.
حس کردن آن در طول رابطه جنسی
برحسب اندازه و محل دقیق نقطه G این احتمال وجود دارد که در طول رابطه جنسی آن را حس کنید یا نکنید. اگر لگنتان بلند شود احتمالاً می توانید آنرا حس کنید.راه دیگر حس کردن آن این است که در حالت ایستاده خم شوید و اجازه بدهید که آلت جنسی از پشت وارد واژن شود.
انزال خانم ها
خیلی از خانمها می گویند که وقتی نقطه G را تحریک می کنند، انزال پیدا می کنند. تحقیقات نشان داده است که تقریباً 10 درصد از خانم ها طی ارگاسم یا تحریک جنسی بین 9 تا 900 میلی لیتر مایع از مجرای پیشاب خارج می کنند. گروهی از دانشمندان روی برخی از این مایعات آزمایش کردند و متوجه آنزیم های پروستاتیک شدند و به این تئوری رسیدند که نقطه G تقریباً مشابه پروستات در آقایان است.
اما گروهی دیگر با آزمایش روی این مایع گفتند که خیلی شبیه به ادرار است. آخرین تفکرات در این رابطه این است که این مایع نوعی دیگر از ادرار است که با تحریک جنسی تغییرات شیمیایی در آن رخ می دهد. تحقیقات در این زمینه ادامه دارد.
حرف آخر
یادتان باشد همه ما خاص هستیم. ممکن است شما نقطه G را داشته باشید یا نداشته باشید. اگر می خواهید این مسئله را کشف کنید، اگر متوجه شدید که این نقطه را ندارید فکر نکنید که دنیا به آخر رسیده است. راه های خیلی زیادی برای لذت بردن از رابطه جنسی وجود دارد و نقطه G فقط یکی از آنهاست.

 

همچنین بخوانید : نقطه جی G در خانم ها به چه معناست؟

 

پیدا کردن نقطه جی

 

در حالی که این مقاله به شما آموزش می دهد که چگونه نقطه جی اسپات را پیدا کنید، مردان نیز از خواندن آن بسیار درس خواهند برد. من همچنین می خواهم به سادگی توضیح دهم که چرا برخی از زنان در پیدا کردن آن مشکل دارند. بنابراین، اگر شما در پیدا کردن جی اسپات (G Spot) خود مشکل دارید، تمام مقاله را بخوانید، و یاد خواهید گرفت که چگونه آن را پیدا کنید و اینکه به چه دلیلی در وهله اول در پیدا کردن آن مشکل داشته اید. در حال حاضر به یک سوال مهم خواهیم پرداخت…

جی اسپات کجاست؟

جی اسپات حدود ۲-۳ اینچ (۵-۷.۵ سانتی متر) در داخل واژن در دیواره قدامی واژن نزدیک به شکم شما قرار دارد. هنگامی که جی اسپات تان را لمس می کنید، حسی که خواهید داشت باید متفاوت با سایر قسمت های واژن تان باشد. این قسمت باید مانند کام دهان تان باشد، اما نرمتر. بنابراین باید احساس کنید که همانند یک چاله یا سوراخ است اما راحت می توانید آن را لمس کنید.

  • برای پیدا کردن جی اسپات خود با انگشتانتان فقط کف دست تان را به پایین شکم تان ببرید در حالی که کف دست تان شکمتان را لمس می کند به سمت واژن تان بروید. سپس یک یا دو انگشت تان را وارد واژن تان بکنید و هنگامی که به اندازه پنج تا شش سانت داخل رفتید انگشتتان را عقب بکشید الان باید بتوانید جی اسپات تان را حس کنید.

من هنوز نمی دانم که چگونه می توانم جی اسپات خودم را پیدا کنم … کمکم کنید!

جی اسپات برای همه زنان یکسان است… با این حال برخی از زنان دچار مشکلات شدید در پیدا کردن آن می شوند. آن ها حتی ممکن است احساس کنند که بدون یک جی اسپات متولد شده اند! نگران نباشید اولا من می خواهم توضیح دهم که چرا شما نمی توانید جی اسپات خود را پیدا کنید و سپس در مورد این صحبت خواهم کرد که برای پیدا کردن آن چه کاری می توانید انجام دهید.

چرا شما نمی توانید جی اسپات خود را پیدا کنید؟ نکته: این اتفاق تقصیر شما نیست

دلیل این که بسیاری از زنان معتقدند که آنها نمی توانند جی اسپات خود را پیدا کنند این است که شما بایدتحریک شده باشید تا بتوانید آن را پیدا کنید. اگر شما به طور کامل تحریک نشده اید، پس شما در پیدا کردن آن و لذت بردن از به مشکل خواهید خورد. به عنوان مثال، اگر متخصص زنان شما در طول معاینه جی اسپات شما را  فشار داده یا آن را ماساژ دهد، به دلیل اینکه شما تحریک نشده اید آن را احساس نمی کنید. اما اگر شما تحریک شده اید و شریک تان جی اسپات شما را لمس کند حسی که دارد فوق العاده لذت بخش است.

این حتی در مجلات علمی گزارش شده است، اینجا یک نقل قول از فرهنگ السویر آورده ایم:

“جی اسپات به طور معمول در طول معاینات زنان احساس نمی شود؛ زیرا این ناحیه باید از نظر جنسی تحریک شود تا آن را متورم و قابل لمس کند. البته پزشکان بیماران خود را تحریک نمی کنند و بنابراین معمولا جی اسپات زن را پیدا نمی کنند”.

اما چرا؟

چرا باید شما تحریک شوید؟ 

یک ناحیه بالای نقطه جی اسپات شما به نام اسفنج مجرای ادراری وجود دارد. اسفنج مثانه شما دارای غده ای است که غده شبه پروستاتی نامیده می شود و هنگامی که شما تحریک می شوید بزرگ می شود و با مایعات پر می شود. همانطور که غده شبه پروستاتی متورم شده و بزرگ می شود، این باعث می شود که جی اسپات به حساسیت و برآمده شدن برسد، که در واژن شما بیشتر برجسته می شود. من غده شبه پروستاتی را در عکس زیر با رنگ بنفش نشان داده ام. همانطور که شما تحریک می شوید غده شبه پروستاتی با مایع متورم می شود، که باعث می شود که جی اسپات از حساسیت بیشتری برخوردار باشد و باعث می شود تا در واژن بیشتر برجسته شود.

نقطه جی

  • بنابراین اگر شما تحریک نشده اید، جی اسپات شما متورم نمی شود و حساس نخواهد بود و بنابراین نمی توانید آن را پیدا کنید. این بدان معنی است که اگر شما مشکلی در پیدا کردن جی اسپات خود دارید، مطمئن شوید که اگر تنها هستید قبل از آن به طور کامل تحریک شده اید… و اگر شما با مرد خود هستید، ابتدا مطمئن شوید که معاشقه زیادی داشته باشید. به این ترتیب شما به اندازه کافی تحریک شده اید که به راحتی آن را پیدا کنید.

چرا هنوز نمی توانید جی اسپات خود را پیدا کنید؟ نکته: این هنوز نقصیر شما نیست.

خوب، شاید تا به حال نکات من را دنبال کرده اید و حتی برخی از این تکنیک های خود ارضایی را انجام داده اید تا بتوانید فوق العاده تحریک شوید اما هنوز نمی توانید جی اسپات خود را پیدا کنید. که دلیل آن در پایین توضیح داده شده است:

اندازه غده شبه پروستاتی از زنی به زن دیگر کاملا متفاوت است. اگر شما یک غده شبه پروستاتی کوچکی داشته باشید، جی اسپات شما هرگز حساس نخواهد شد و یا بسیار زیاد بزرگ نخواهد شد، حتی زمانی که شما به شدت تحریک شده اید، و این باعث می شود که اوج لذت جنسی از طریق جی اسپات غیر ممکن باشد. این نیز از طرف علم حمایت شده است: هنگامی که آزمایشات انجام شد، برخی از زنان غالبا دارای غده شبه پروستاتی نبودند، به این معنی که جی اسپات آن ها هرگز نمی تواند حساسیت یا تورم داشته باشد.

  • نگران نباشید، بسیاری از زنان که نمی توانند جی اسپات شان را پیدا کنند، به خاطر رابطه جنسی باور نکردنی با بسیاری از روش های دیگر که می توانید ارگاسم داشته باشند، زندگی می کنند. این تکنیک های تحریک بالقوه، راهنمایی های خود ارضایی، تکنیک های خود ارضایی و این تکنیک ها برای انگشت کردن خودتان باید بیشتر از اندازه کافی باشند تا بتوانید از نظر جنسی از همه نظر راضی باشید.

تحریک و ماساژ جی اسپات

من متوجه شدم که چگونه می توانم جی اسپات خود را پیدا کنم، حالا چکار باید بکنم؟!

اگر از تمام توصیه های من در بالا پیروی کرده باشید و کشف کرده اید که چگونه جی اسپات خود را پیدا کنید، زمان آن است که از تمام لذت هایی که می تواند برای شما به ارمغان بیاورد استفاده کنید. برای اولین بار، من به طور مختصر در مورد بهترین تکنیک هایی که می توانید برای تحریک جی اسپات خود استفاده کنید صحبت خواهم کرد سپس من در مورد بهترین پوزیشن های رابطه جنسی برای تحریک کردن جی اسپات تان صحبت خواهم کرد.

لذت بخش بودن خود جی اسپات

هنگامی که جی اسپات تان را پیدا کردید، یک روش عالی برای تحریک آن است. در حالی که جی اسپات تان را با یک دست مالش و ماساژ می دهید شما می توانید از دست دیگرتان برای تحریک کلیتوریس تان استفاده کنید. که برای دو برابر شدن لذت شما ایده آل است.

حداکثر تحریک جی اسپات – زاویه و عمق مورد نیاز

وقتی رابطه جنسی با شریک تان (یا استفاده از یک چیز شبیه به آلت تناسلی) دارید، یک کاری که شما به طور طبیعی می خواهید انجام دهید این است که جی اسپات تان حداکثر تحریک را دریافت کند. این کاملا بستگی به این دارد که مردتان در چه زاویه ای وارد بدن تان شود و چقدر عمیق در درون شما باشد.

  • اما اگر متوجه شوید که این زاویه فشار کافی را ارائه نمی دهد، باید آن را به یک زاویه حتی بیشتر از آنچه که در زیر است، نفوذ کنید. همین کار را باید هنگامی که با یک چیز شبیه به آلت تناسلی مشغول این کار هستید باید انجام دهید.

پوزیشن های رابطه جنسی برای تحریک جی اسپات شما

حالا که یاد گرفته اید که چگونه جی اسپات خود را پیدا کرده و چگونه آن را مالش دهید و ماساژ دهید، زمان یادگیری پوزیشن های رابطه جنسی است که می توانید برای تحریک حداکثر جی اسپات در طول رابطه جنسی استفاده کنید. و من چهار تا از بهترین های آن ها را گلچین کرده ام

یک یاد آوری سریع: مهم است که به یاد داشته باشید که از آنجایی که جی اسپات شما فقط ۲-۳ اینچ عمیق است، اکثر مرد ها باید در واژن شما کاملا کم عمق وارد شوند. بعضی از مرد ها حتی ممکن است احساس کنند که هنگامی که سعی در تحریک جی اسپات شما دارند از واژنتان در می آیند.

جی اسپات

جی اسپات به این دلیل جی اسپات نامیده شده است زیرا به نظر می رسد تنها هدف ماموریت شما این است که دقیقا جی اسپات را هدف داشته باشید. مهمترین چیز این است که بر روی زاویه بدن شما و اینکه مردتان چقدر عمیق به شما وارد شود تمرکز کنید.

نقطه جی

پوزیشن خرچنگ

پوزیشن خرچنگ برای تحریک کردن جی اسپاتتان بی نظیر است به خصوص اگر شما از بالای مردتان قرار گرفتن در طول رابطه جنسی لذت می برید.

پوزیشن ورودی عقب

پوزیشن ورودی عقب بسیار عالی است اگر دوست دارید مردتان برای تحریک کردن جی اسپات تان هر کاری انجام بدهد. با این حال، واقعا تحریک کردن جی اسپات و تحریک آن به درستی، نیاز به دنبال کردن برخی دستورالعمل های خاص دارد…

  • به جای اینکه به سادگی در داخل شما تلمبه بزند او نیاز به حرکت آسیاب شکل دارد. هنگامی که او در حال حرکت به جلو/بالا بر شماست، مفصل ران او به جلو حرکت می کند، و این باعث می شود سر آلت تناسلیش به جی اسپات ضربه بزند اگر او خیلی عمیق می کوبد. اگر او بیش از حد درون شما می رود آلت تناسلیش از واژن شما خارج خواهد شد. همانطور که همیشه باید اطمینان حاصل کنید که با مرد خود صحبت می کنید، بنابراین می توانید به او بگویید جی اسپات تان دقیقا کجاست بنابراین می تواند تلمبه های خود را مطابق با آن تنظیم کند.

پوزیشن قاشق چایخوری

پوزیشن قاشق چای خوری بسیار خوب است اگر دوست دارید مردتان بتواند دست های خود را در اطراف شما قرار دهد و در هنگام رابطه جنسی به شما نزدیک شود. این نیز یک موقعیت عالی برای ضربه زدن به جی اسپات شما است.

جی اسپات خود را با یک نقطه دیگر اشتباه نگیرید

بعضی از زنان نمی دانند که منطقه فوق العاده حساس دیگری دارند که در قسمت عمیق تر واژن آن ها قرار گرفته است. این نقطه A شما نامیده می شود که به عنوان ناحیه پیش رونده اریگنال قدامی شناخته شده است . نقطه A شما در دیواره ی قدامی واژن شما مانند جی اسپات تان که در دیواره قدامی واژن نزدیک به معده است قرار دارد، اما بسیار عمیق تر از جی اسپات است. گاهی اوقات این می تواند منجر به سردرگمی شود  زمانی که شما در حال پیدا کردن جی اسپات تان هستید.

نقطه جی

  • تحریک نقطه A نیز احساس باور نکردنی دارد، اما با تحریک کردن جی اسپات تان کمی متفاوت است. اکثر مرد ها قادر خواهند بود با انگشتان شان آن را لمس کنند و از تکنیک های مشابه همانطوری که در بالا توضیح داده شد برای تحریک آن استفاده کنند. با این حال، ممکن است متوجه شوید که انگشتانتان به اندازه کافی بلند نیستند و شما باید از چیزی مشابه به یک آلت تناسلی برای رسیدن به آن استفاده کنید.
  • بنابراین اگر کشف کنید که تحرک کم عمق (۲-۳ اینچ) که در نقطه ای که جی اسپات تان را دوست ندارید و به جای آن تحریک عمیق تر را لذت بخش می دانید احتمالا نقطه A شما حساس تر از نقطه G شما است.

من هر وقت که جی اسپاتم را تحریک می کنم نیاز به ادرار کردن دارم به من کمک کنید…

هنگامی که شما کشف کردید که چگونه جی اسپات خود را پیدا کنید، هر بار که شما آن را تحریک می کنید، احساس «نیاز به پاشیدن» می کنید. احساس می کنید مثل اینکه شما نیاز به ادرار کردن دارید کاملا خوب است و باید انتظار آن را داشته باشید. زنان این احساس را تجربه می کنند، زیرا مثانه آن ها درست در کنار جی اسپات شان قرار دارد. بنابراین هنگامی که با انگشتان خود و یا حتی آلت تناسلی او جی اسپات تان را فشار می دهید، شما همچنین فشار را بر روی مثانه خود نیز احساس خواهید کرد. از این رو، احساس نیاز به ادرار کردن خواهید داشت. مفید ترین کاری که می توانید انجام دهید جلوگیری از این “نیاز به ادرار کردن” قبل از رابطه جنسی یا خود ارضایی است.

  • علاوه بر این، مایعی که شما در هنگام اسکوئیرت کردن از بدن تان بیرون می پاشد از طریق همان لوله ای که از آن ادرار می کنید بیرون می زند. این مایع از غده شبه پروستاتی شما بیرون می زند. اما به دلیل اینکه از طریق همان لوله بیرون می زند، ممکن است در حالی که جی اسپات تان را لمس می کنید احساس کنید که شما در حال ادرار کردن هستید.

بنابراین اکنون که می دانید چطور می توانید جی اسپات تان را پیدا کنید شما احتمالا علاقه مند به دریافت کردن بیشترین لذت ممکن از آن هستید.


انواع روش پاکسازی رحم

دوشنبه 14 آبان 1397 12:49 ق.ظ

 

 

خاصیت رازیانه برای زنان,واص رازیانه برای زنان

پاکسازی رحم و درمان مشکلات قاعدگی با گیاه رازیانه

بسیاری از خانم ها دچار اختلالات هورمونی و مشکلات قاعدگی هستند.با خوردن رازیانه تمام هورمون های زنانه تنظیم و رحم بصورت کامل پاکسازی می شود و احتمال تمام بیماری های مربوط به رحم را به صفر می رساند.

دکتر فصیحی دستجردی در رابطه با درمان مشکلات قاعدگی در طب سنتی به گیاه رازیانه اشاره کرد و گفت: «هر روز به میزان یک قاشق چایخوری پودر رازیانه را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ده دقیقه دم بکشد، بعد خالی و یا به همراه یک قاشق عسل و نه شکر! میل کنید».

وی در توضیح دلیل این تجویز گفت: «با این کار تمام هورمون های زنانه تنظیم و رحم بصورت کامل پاکسازی می شود و احتمال تمام بیماری های مربوط به رحم را به صفر می رساند». فصیحی در کنار رازیانه تجویز دیگری هم د اشت و ادامه داد: «دم کرده یک قاشق نعنا خشک بصورت روزانه نیز از قویترین آنتی بیوتیک ها قوی تر عمل کرده و رحم و بدنتان را کاملاً پاکسازی می کند».

این محقق طب سنتی تاکید کرد: «رازیانه مخصوص خانم هاست و برای آقایون مضر است. در ضمن خانم های باردار نباید از رازیانه استفاده کنند زیرا باعث سقط جنین می شود».

 

 

راه های مناسب برای پاک سازی رحم

راه حل های درمانی خانگی برای فیبروم رحم و شست و شوی رحم.

راه های مناسب برای درمان فیبروم رحم و پاکسازی رحم

با این راه و و روش های ساده می توان از شر فیبروم رحم جان سالم بدر برد.یکی از بیماری‌هایی که امروزه دامن گیر دختران و زنان ما شده است وجود انواع فیبروم های رحمی می‌باشد. برخی مواقع این مشکل به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز می‌کند و در صورت عدم درمان حتی ممکن است منجر به ناباروری و مشکلات و عوارض دیگری گردند

که با توجه به رواج زیاد این گونه مشکلات زنان، افراد بیش از گذشته نگران دچار شدن به این بیماری هستند؛ لذا رعایت توصیه‌ها و تدابیر مربوطه برای پیشگیری از ایجاد فیبروم های رحمی بسیار ضروری می‌باشد.فیبروم در صورت خفیف بودن با دارو رفع می‌شود و در صورت زیاد بودن با لاپاراسکوپی برداشته می‌شود. اگرچه، علت فیبروم مشخص نیست اما رشد آن با هورمون استروژن ارتباط دارد .

راه حل های درمانی خانگی برای فیبروم رحمی

پاکسازی رحم

  • دوره اول شستشو

یک عدد vaginal سرنگ (Vaginal Syringe)
فیبرم نوعی کیست است که زاییده استرس ھا است . فیبروم فرد را دچار بحران داخلی میکند و زیر شکم احساس درد به وجود میآورد یا چیزی ھمیشه به شکم فشار آورده و باعث درد میشود .
یکی از علل به وجود آمدن فیبروم ھا یبوست ھا است دلایل بعدی عصبانیت ھا، کثیف بودن خون، پریود ھای سنگین ، نشاسته ھا،غذاھای سرخ شده که باعث آلودگی خون میشود، است .

خوراک اصلی فیبروم خون است و ما اگر جلوی خون را بگیریم فیبروم از بین میرود. فیبروم ھا چسبیده به عضلات رحم است و با پاکسازی و شستشوی اندام تناسلی یا Reproductive میتوان این پدیده را برطرف کرد.کسانیکه چرک دارند و یا Liquid (مایع) ھمراه با چرک ازشان خارج میشود و کسانیکه در ھنگام ادرار سوزش دارند ھم میتوانند این شستشو را انجام دھند .کسانیکه ھیچ مشکلی ھم ندارند میتوانند این شستشو را جھت پیشگیری انجام دھند.

این شستشو بسیار کم ھزینه است ولی نیاز به پیگیری دارد.
این شستشو بین ساعت ۹ صبح تا قبل از ۱۲ ظھر باید انجام شود.
۲/۵ تا ۳ لیوان آب را میگذاریم بجوشد بعد زیر حرارت را کم میکنیم تا از جوش بیفتد سپس ۱ قاشق غذا خوری زردچوبه را در آب ریخته سریع درب ظرف را میبندیم چون بخار زردچوبه نباید به بیرون برود سپس میگذاریم تا در داخل آب حل شود زیر شعله را خاموش کرده میگذاریم تا ولرم رو به سرد شود که انگشت را نسوزاند.

سپس بسته به چاق یا لاغر بودن فرد ۱ تا ۲ بالش میگذاریم و روی آن پلاستیک میکشیم و به صورت طاق باز روی زمین میخوابیم و پاھا را به دیوار تکیه میدھیم به طوریکه باسن و رحم شیب پیدا میکند به سمت بدن .

مرحله ۱)

سپس محلول آب و زردچوبه را در سمت راستمان میگذاریم موضع را چرب میکنیم و در دست چپمان پنبه الکلی نگه میداریم.اول سر سرنگ را با پنبه ضد عفونی میکنیم سپس سرنگ را پر کرده تزریق میکنیم. (این کار برای افراد باکره ھیچ منعی ندارد چون این سرنگ در ابتدای کانال قرار میگیرد)
با فشار تزریق میکنیم تا وارد رحم شود سپس سرنگ را در جایی تمیز میگذاریم و اول زیر شکم را در جھت عقربه ھای ساعت ماساژ میدھیم بعد گودی کمر را ماساژ میدھیم مجددا زیر شکم را میمالیم بعد با سه شماره به آرامی به سمت چپ برمیگردیم .

سپس باسه شماره مجددا به وسط برمیگردیم و با سه شماره و به آرامی به سمت راست برمیگردیم این کار باعث میشود مایع کامل در رحم رفت و آمد کند و جرم ھای دیواره رحم شستشو داده شود.زردچوبه یکی از قوی ترین ضد عفونی کننده ھا است . و در این مرحله چرک از بین میرود . این کار باید بین ۷ تا ۱۲ دقیقه طول بکشد سپس به دستشویی رفته تخلیه میکنیم و وارد مرحله بعد میشویم.

مرحله ۲) با ضد عفونی سر سرنگ شروع میشود مثل مرحله اول با این تفاوت که این دفعه ۲ پمپ تزریق میکنیم و زمان آن ۲۰ دقیقه میشود.مرحله ۳) مثل مرحله ۲ با ھمان زمان است عصر ھمان روز بین ساعت ۵ تا ۷ عصر انجام میشود مثل ۳ مرحله قبل با زردچوبه انجام میشود.

  • دومین دوره شستشو

بین ساعت ۹ تا قبل از ۱۲ ظھر روز بعد انجام میشود
۲/۵ تا ۳ لیوان آب را میگذاریم بجوشد بعد زیر حرارت را کم میکنیم تا از جوش بیفتد سپس ۱ عدد چوب دارچین را در آب ریخته سریع درب ظرف را میبندیم چون بخار دارچین نباید به بیرون برود سپس میگذاریم تا در داخل آب حل شود زیر شعله را خاموش کرده میگذاریم تا ولرم رو به سرد شود که انگشت را نسوزاند . و مثل سه مرحله شستشو روز قبل را با این محلول انجام میدھیم
بین ساعت ۵ تا ۷ عصر مجددا این کار را با دارچین انجام میدھیم
*این شستشو حتما باید با چوب دارچین انجام شود چون پودر دارچین خواص چوب را ندارد.

  • سومین دوره شستشو

از شب قبل به اندازه ۲ بند انگشت زنجبیل تازه را پوست کنده و قاچ میکنیم و داخل ۲/۵ تا ۳ لیوان آب میریزیم تا کاملًا بجوشد و صبر میکنیم تا کاملا ولرم شود و شستشو را مثل مرحله قبل تکرار میکنیم.
زردچوبه در روز اول چرک را از بین میبرد .دارچین در روز دوم مستقیما وارد کلیه میشود و کلیه را قوی میکند و باعث بالا رفتن اکسیژن در کلیه میشود.

زنجبیل از محیط استفاده میکند و سموم داخل عضلات رحم را از بین میربرد و مواد غذایی زنجبیل وارد عضلات شده و عضلات قوای بسیار زیادی میگیرند.در فیبروم ھا Heat بالا و التھابات بیش از حد داخلی باعث به وجود آمدن فیبروم میشود .

  • نکته بسیار مھم در این شستشو این است که بعد از انجام این عمل باید تمام لباس زیر ها، زیر پوش ھا و حتی جورابھایمان راعوض کنیم چون میکرب ھای قبلی در آنھا وجود دارد و اگر عوض نشوند باعث برگشت میکرب میشوند.

اگر نتوانستیم بخریم میتوانیم ۲ تا ۳ ساعت لباسھا را بجوشانیم و بعد اتو کنیم بعد بپوشیم ولی اگر بخریم خیلی بھتر است.ھمسر شخص باید در حمام زنجبیل استفاده کند تا دوباره میکرب برنگردد.
تمام لباسھای زیر، زیرپوش و جورابھای ھمسرمان را ھم باید تازه بخریم.
۵تا ۷ روز بعد ھمین کارھا را مجدد باید انجام دھیم اگر این شستشو را طوری تنظیم کنیم که شب قبل و صبح ھمان روز شستشوی روده بزرگ را انجام دھیم ، بسیار مفید واقع میشود.

حمامGinger (زنجبیل)

حدود نیم کیلو زنجبیل را بدون پوست کندن خرد میکنیم در ۳ تا ۴ لیتر آب میریزیم تا ۳ ساعت بجوشد سپس آن را صاف کرده و بین ساعت ۹ تا ۱۱ شب آب وان را باز کرده و این آب صاف شده زنجبیل را به آن اضافه میکنیم و در وان به مدت ۴۵ دقیقه میخوابیم. اول که وارد وان میشویم آب قھوه ای روشن است ولی بعد از ۴۵ دقیقه قھوه ای تیره میشود.سپس از وان بیرون آمده و به رختخواب میرویم.
زنجبیل رحم را سم زدایی (Detoxification) میکند و دیواره رحم را ترمیم میکند .زنجبیل خاصیت آرامش بخش دارد. زنجبیل میسوزاند ولی سوزش آن با فلفل بسیار متفاوت است اگر سوزش احساس شد نشان دھنده مبارزه زنجبیل با میکرب است و نشانه بسیارخوبی است.

راه حل های درمانی خانگی برای فیبروم رحمی

با خوراکی های زیر به پاک سازی رحم خودتان کمک کنید.

این مواد غذایی عبارت است از:

ماهی: ماهی مانند تن و سالمون ورم بافت را کاهش می‌دهد. ماهی حاوی اسید چرب است که در کاهش التهاب فیبروم رحم و ناراحتی‌های ایجاد شده موثر است. روغن موجود در ماهی برای رفع فیبروم موثر است.

برنج سبوس دار: با مصرف فیبر، سموم از بدن دفع و میزان هورمون‌ها متعادل می‌شود.
کلم بروکلی: سبزیجات ارگانیک مانند کلم بروکلی و اسفناج برای درمان فیبروم مفید است.

سرکه سیب: مصرف یک قاشق سرکه سیب برای رفع فیبروم های دردناک مفید است. سرکه را با سالاد مخلوط کنید تا سیستم بدن پاک‌سازی شود. تصفیه کلیه و کبد مهم‌ترین اقدام برای داشتن یک رحم سالم است.

زردچوبه: این ادویه، آنزیم‌های حمایت کننده کبد را که برای سم زدایی کبد لازم است، افزایش می‌دهد. این ادویه، تولید صفرا را که باعث کوچکی فیبروم می‌شود، افزایش می‌دهد.

ریشه قاصدک: برای کوچک کردن فیبروم باید مواد غذایی مناسب مصرف کنید. افزودن ریشه قاصدک به یک فنجان چای داغ می‌تواند تولید صفرا را افزایش دهد که در نتیجه کبد پاک‌سازی می‌شود.

گوشت بدون چربی: گوشت بدون چربی یا گوشت سفید را جایگزین گوشت قرمز کنید. مصرف گوشت قرمز، میزان استروژن را افزایش می‌دهد.

راه های مناسب برای پاک سازی رحم


  • تعداد صفحات :9
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • ...  

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :